胸闷也是日常生活中经常会遇到的一种症状，当有胸闷的感觉时，人们总感觉呼吸困难，此时需要多做一些深呼吸，才会觉得好一些，那么胸闷是什么原因造成的呢？
一、心情紧张
有些人在心情特别紧张，焦虑不安的时候，就会有胸闷气短的症状出现，此时要注意调节自己的心情，适度的放松，这种胸闷气短的症状就能得到缓解。
二、雌激素分泌太多
女性从青春期开始，卵巢发育已经成熟，所以此时就会分泌雌激素促使女性的第二性征成熟，当身体中的雌激素分泌太多时，会导致脂肪组织增厚，这时候需要消耗更多的氧气，所以体内氧气不足，有可能会引起胸闷气短的症状。
三、心脏、呼吸系统疾病
当有胸闷气短症状的时候，要注意警惕是否有心脏或者呼吸系统方面的疾病，因为心律失常，心衰时会出现胸闷气短症状，当肺功能受损，出现气管炎，支气管炎，哮喘等疾病的时候，也会有胸闷气短症状，需要及时到医院检查治疗。
四、肾虚
肾虚患者一般有胸闷气短症状出现，因为肾虚患者身体中往往会出现气血不足的情况，这种情况容易导致胸闷气短。
五、骨质疏松症
一些中老年人因为骨密度降低，容易出现骨质疏松症，此时可能会有胸廓变形、驼背等症状出现，这些症状会影响到呼吸系统，所以当骨质疏松比较严重时，就会有胸闷、呼吸不畅的症状出现。
六、怀孕
女性在怀孕期间，经常会出现胸闷气短的症状，比如在怀孕初期，因为孕酮的增加，会让肺部的呼吸功能加强，因为需要吸入太多的空气、氧气，所以此时会有胸闷气短症状出现。到怀孕后期，增大的子宫会对隔膜造成一定的压迫，这时候也会有明显的胸闷气短症状。
