尿酸偏高的原因及如何食疗

尿酸应该要维持在平衡的状态，否则可能会给大家带来比较严重的影响，引起尿酸偏高的原因有食物因素或者疾病因素。尿酸患者应该在生活中多吃一些碱性的食物或者药材来缓解尿酸偏高的情况，比较常见的有三七和茄子，当然患者在生活中应该要尽量避免酒精饮品。

尿液的检查是很常见的项目，很多疾病的检测都需要通过这个检查来确定病情，有的人在检查过后发现尿酸偏高，其实应该要知道其中的原因，还应该要知道一些具体的改善方式，那么尿酸偏高的原因有哪些？尿酸偏高如何食疗？
　　尿酸偏高的原因
　　引起尿酸偏高的原因是比较多的，其中不要忽视了食物的因素。许多朋友在生活中一次性吃了很多的海鲜，或者一些其他的物质，就会容易导致体内的尿酸水平偏高，这样的情况只需要多喝水就能够慢慢的降下来。有的人可能是因为内部出现了一些问题，可能是出现了一些嘌呤代谢增加的疾病状况，比如红细胞增多症或者骨髓增生性疾病等等，这种情况需要马上到医院进行检查，根据实际的情况来进行处理。
　　尿酸偏高的食疗
　　尿酸偏高的朋友应该要多吃一些碱性的食物，因为当体内的尿酸成分过高的时候，可以通过吃一些碱性的食物来起到综合的作用，其中山药和木耳这些食物中就含有比较多的碱性成分，经常吃的话可以维持尿酸的平衡，其次还可以多吃大米和小米。
　　尿酸偏高的朋友在生活中不要喝酒精相关的饮品，尤其是一些浓度比较高的酒要少吃，因为这样才能够维持人体内的酸碱平衡，不会因为酒精的作用而导致尿酸的进一步提升。
　　尿酸偏高的朋友在生活中可以多吃三七，三七的吃法比较多，可以用开水冲泡三七粉末或者用三七泡茶，其实在生活中烹饪食物的时候也可以加入适量的疝气可以让味道更加的美味，也可以降低尿酸的水平。
　　尿酸偏高的朋友可以在生活中适当的多吃一些茄子，茄子也是碱性的食物，可以达到酸碱中和的作用，当然在选择的时候尽量要选择紫皮茄子，因为这种类型的茄子中的营养元素是最多的，建议用清淡的方式来进行烹饪，尽量避免油炸和放入过多的盐分。