营养不良对孕妇身体的健康，会造成很大的影响，比如会导致孕妇出现营养性贫血，骨质软化症，营养不良性水肿，妊娠合并症等等，所以发现营养不良后，一定要及时的进行合理的补充。要注意补充维生素，蛋白质叶酸，铁，钙等等的营养，及时的补充全面的营养。
怀孕期间饮食对母体有很重要的作用，科学的孕期饮食可以使孕妇在孕期更加的健康，身体可以避免一些小毛病的出现。对胎儿的影响也很大，胎儿的营养来自于母体，母体的营养严重的影响着胎儿的成长。一起来看下营养不良对孕妇有哪些影响？
1、营养性贫血
营养性贫血的发生原因是因为怀孕期间铁的摄入量所导致的，重度贫血的时候甚至会导致贫血性心脏病的发生，所以缺铁是很危险的事情。
2、骨质软化症
因为如果钙摄入不足的话，那么母亲为了让胎儿得到需要的钙，所以就会动用自己身体内的钙来解决钙摄入不足的问题，时间一长，母亲就会缺钙了。
3、营养不良性水肿
这个疾病的发生是因为蛋白质的摄入量不足所导致的，一般轻度的人只有下肢水肿，但是如果严重的话，那么可能全身都水肿。
4、妊娠合并症
妊娠合并症的发生和很多因素都有关系，比如营养不良，低蛋白血症等。
营养不良对孕妇的健康会造成很大的影响，一定要注意及时的进行补充，要注意维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，建议下适当补充综合维生素片。 为了保证蛋白质的摄入，孕妇可以适当补充牛奶、鸡蛋、豆类、坚果类食品。
另外，在怀孕的前三个月要摄入足够的叶酸。叶酸与胎儿神经系统的发育有关。
此外，孕妇应注意补充富含铁的食物，如动物肝脏、血液和牛肉，以预防缺铁性贫血。补充维生素C也能增加铁的吸收。
最后，孕妇应注意钙需求量的增加，多吃含钙较多的食物，如牛奶、豆制品、虾皮和海带等。
