舌头抽筋主要包括生理性因素和病理性因素，具体分析如下：
1.生理性因素；长期摄入辛辣、刺激性饮食，容易导致体内缺乏营养物质，进而出现抵抗力下降的现象，从而引起舌头抽筋。可以通过健康饮食、良好生活习惯来调节改善。
2，病理性因素：由于中枢神经受损，导致脑组织血液循环不良，可能会出现严重缺血、缺氧的情况，血液循环不畅，从而会引起舌头抽筋，应及时就医，遵医嘱服药，严重时接受住院治疗。
