不规则热是没有规律的发热，体温波动范围并不规则，发热持续的时间也不确定。
不规则热指的是发热没有一定的规律，体温波动的范围很不规则，热度高低不等，而且持续的时间也不能确定，体温曲线没有任何规律，体温通常是在37度到40度之间波动。这种情况的发生与多种疾病有关，多见于感染性疾病，比如流行性感冒、肺结核、感染性结膜炎、支气管肺炎或者胸膜炎等，也不排除是风湿性疾病或者肿瘤热造成的。
人的体温通过丘脑下部的体温调节中枢进行调节，正常情况下可以维持体内产热和散热的平衡，因此人的体温是相对恒定的。如果身体受到感染等因素的影响，会出现体温升高的现象，而不归了，是一种常见的发热类型，是人体防御疾病以及适应外界环境异常的代偿性反应。如果体温过高或者发热持续的时间过长，会对中枢神经以及各个系统造成损害，应积极进行退热治疗。
