胃肠功能紊乱自愈可能性小，如果临床症状持续存在，还是要通过改变不良的生活和饮食习惯，解决影响患者情绪的精神心理障碍，使用胃肠动力药、抑胃酸药、解痉药等能缓解患者由于疾病的困扰而造成的情绪波动。除非患者全身情况很差，一般不需卧床休息。生活有规律，适当体育活动，可增强体质，加速神经功能恢复。
胃肠其实是我们平常需要消化的主要渠道，胃肠功能紊乱造成这种状况的原因有很多，比如说在平时由于不按时吃饭，不按时休息，可能就会造成便秘，营养不良等问题。有时候可以通过一些不同的方法进行治愈。那么，胃肠道紊乱能自愈吗？
胃肠功能紊乱自愈的可能性很小。如果临床症状持续，建议按照医生的建议进行专业治疗。胃肠道功能紊乱的常见治疗方法如下：
1、常规治疗
改变不良的生活和饮食习惯。便秘症状患者可通过增加膳食纤维（蔬菜和各种粗粮）增加排便量；对脂肪高度敏感、饭后易腹痛的患者应安排高蛋白、低脂肪（特别是动物脂肪）饮食；平日运动量少的患者应加强体育锻炼，增强体质，加速神经功能恢复。
2、心理治疗
治疗的关键是解决影响患者情绪的精神障碍。患者应保持乐观的情绪，尽量放松精神，积极调整生活方式，使工作和休息有规律。如果怀疑自己患有某种疾病，也应该进行有针对性的检查以消除疑虑。此外，患者还可以找专家进行特殊的心理治疗，如催眠疗法、音乐疗法、放松疗法等。
3、药物治疗
胃肠动力药、抗酸药、解痉药等可以缓解疾病引起的情绪波动。如果患者有明显的抑郁、焦虑等精神症状，应在专科医生指导下进行药物治疗。
4、支持疗法
除非病人的一般情况很差，一般不需要卧床休息。有规律的生活和适当的体育锻炼可以增强体质，加速神经功能的恢复。神经营养不良、营养不良和腹泻引起的鼻胃管喂养需要静脉营养。高纤维素食物能减轻IBS患者的症状。
事实上，无论是治疗后的疾病还是服药后病情好转的疾病，都会导致很多复发。有效的预防比治疗更有用。注意健康饮食，加强锻炼是重点。
