因为导致人们出现偶尔头眩晕的原因有很多种，所以人们一定要找出自己出现该状况的原因，才能够找准合适的治疗方法。如果是因为过度劳累而出现该症状的话，那么只需要多多休息就能够有效缓解该症状。如果是疾病因素引起的话，那么病人可以考虑尝试药物疗法、针灸疗法以及物理疗法等治疗方法。
随着现在很多人经济水平的不断提高，每个人需要背负的工作压力也变得越来越大了，再加上生活节奏的加快，当时很多人在日常生活中都存在着不良的生活习惯。比如过度熬夜等。而长时间存在这些不良的生活习惯，就会导致自己偶尔出现头眩晕的情况。那么，偶尔头眩晕怎么治疗呢？
一、多休息
如果人们是因为前一天熬夜过度又或者是休息质量差等因素导致自己出现头眩晕的情况的话，那么在接下来几天好好休息，让身体处于安静的状态，就能够改善眩晕症状了。同时建议人们最好给身体多多补充营养物质，比如各类维生素以及蛋白质等，这样能够提高身体素质。
二、针灸疗法和物理疗法
如果人们偶尔出现的头部眩晕感觉是头昏沉感的话，那么此时就需要及时去医院接受治疗了，因为这种眩晕感觉可能是人们的内耳或者是颅脑内出现病变所导致的。尤其是这种眩晕感觉，如果之后随着时间的增加而不断出现的话，就更应该引起自身的重视。一般可以通过针灸疗法以及物理疗法来达到治疗的效果。
三、药物疗法
导致人们身体偶尔出现头部眩晕情况的原因有很多，比如周围性眩晕以及中枢性眩晕等。因此建议病人最好找出具体的病因再及时接受治疗，而在突发性眩晕情况的急性发作阶段，人们往往可以通过使用一些药物来达到抑制的效果。
目前经常被使用到的药物主要为前庭神经的抑制剂以及抗组胺药物，比如苯海拉明以及异丙殝等。病人也可以考虑使用抗胆碱能药物又或者是改善血管扩张的药物，比如银杏叶制等。
