养成正常的拉大便习惯对于宝宝的健康影响是很大的，但是很多宝宝因为在大便的时候有不好的体验，因此每次一提到要大便就会产生恐惧心理，其实导致宝宝有大便恐惧症的因素比较多，爸爸妈妈们要细心去观察，那么，宝宝患上拉大便恐惧症怎么办呢？
心理性便秘形成原因一般有以下四种情况：
家长错误的信息传递，孩子排便的时候，有些家长会说：“脏、臭、丢人”之类的话语。有些家长有“洁癖”对孩子要求过份，孩子不小心把粪便拉到了地上，或弄脏了裤子，就会受到家长的一顿斥责或打骂，这样有意无意间传递给孩子的信息就是：“排便是一种不好的行为”，从而让孩子从心理上厌恶排便这种不好的行为。
预防措施：家长要正确引导孩子，让孩子意识到排便是一种正常的生理现象。对孩子不小心弄脏地板或裤子的现象，不要进行埋怨或斥责。要给予理解和关爱。
有的孩子晚上大便时，厕所无灯或无人陪伴产生恐惧和孤独感，欲解大便也不愿意上厕所，而且还硬憋着，时间久了，就会导致孩子的便秘。
预防措施：给孩子营造一个良好的排便环境，如果是晚上对于胆小的宝宝最好是由家长陪同，能起到安慰心理的作用。
孩子之前因排便的问题或其它原因，有过肛门脱裂或疼痛的现象，从而产生了心里阴影，对排便产生了恐惧。
预防措施：经常给孩子用温水洗屁股，防止孩子屁股红肿和疼痛现象的出现。
不正确的控便，有些家长要求孩子坐在马桶上，排不出便不许离开，从而让孩子从心理上对排便产生抵触情绪。
预防措施：孩子排便的次数和数量，和环境的变化和饮食的多少等都有密切的关系，不要太强调规律，如果在马桶上蹲上一会儿没有便意就马上离开。不要长时间的控便。
最后需要注意的是：如果心理性便秘已经形成，同时要配合习惯性便秘的预防措施。
1、家长要保证宝宝的饮食规律、膳食平衡，多吃粗粮和粗纤维食物，像：小米、玉米、各种豆类、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。
2、多给宝宝补充水份，可以通过尿液观察宝宝水份是否充足，尿量少泛黄就是水份补充不够。可以熬一些梨水、白萝卜水给宝宝喝。
3、良好的生活规律才会有良好的新陈代谢，宝宝的吃喝拉撒都要有一个好的规律。要形成定时排便的习惯。（这里要注意的是：排便不是控便。）
4、运动可以增加身体的循环代谢，帮助肠胃蠕动。除了室内活动，家长应每天带孩子进行适量的户外活动。
5、家长可以通过给孩子腹部按摩的方法，增加肠胃的蠕动，从而帮助孩子缓解便秘的症状。以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟。
