所谓的前列腺结石，它是指在前列腺形成了大小不一的结石，前列腺结石困扰着很多男性。前列腺会影响患者的正常排尿，有可能会出现排尿困难、尿痛、尿频等症状。之所以会患有前列腺结石，主要是因为男性前列腺液分泌异常、尿液倒流和不良的生活习惯导致。因此，必须要做好预防的工作，降低患上前列腺结石的可能性。
前列腺是男性特有的器官，也是比较脆弱的，一般来说，男性患有前列腺问题还是比较常见的，因为前列腺很容易受到细菌的感染，导致一些炎症，严重的话，还可能引起前列腺结石，前列腺钙化等，所以前列腺问题是男性必须要关注的问题，那么前列腺结石是怎么回事？
一、前列腺结石是怎么回事
1.前列腺液分泌异常
细菌感染和前列腺管的堵塞，会直接导致前列腺液分泌异常，使前列腺液的浓度变高，诱发前列腺结石。
2.尿液倒流
尿液倒流，会导致细菌感染前列腺，并且会有很多尿液里面的废物，无法排除囤积在尿道里面，形成前列腺结石。
3.不良生活习惯
有些人口味比较重，喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，这些都会对前列腺，造成刺激引起前列腺炎，最后导致前列腺钙化，诱发前列腺结石。除此之外，过度的摄入高蛋白也会诱发前列腺结石。另外，久坐不运动、长期憋尿、长期熬夜、房事过密都会引发前列腺结石。
二、如何预防前列腺结石
1.注意卫生
预防前列腺结石，首先要做到注意卫生，勤换洗内裤，并且每天要对下体清洗干净，防止细菌滋生引起感染。另外，久坐之后应该要多活动，并且不要憋尿，防止对前列腺造成损伤。在房事时，要注意个人卫生，在没有备孕需要时，最好戴上安全套防止交叉感染。
2.多喝水
喝水有助于加快代谢以及排毒，每天起床后先喝一杯水，也有助于一些排尿，也可以帮助预防前列腺结石。
3.良好饮食习惯
想要预防前列腺结石，一定要有个良好的生活习惯，日常中不吃辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡，少吃高蛋白的食物，防止刺激前列腺造成前列腺结石。
4.适当运动
运动锻炼，可以提高我们的代谢能力，并且增强免疫力，可以防止大部分的疾病。
