轻微冻伤一般情况下可自愈，少数人情况会加重，要积极治疗。
轻微冻伤是指人体在寒冷环境中或冷水中所处时间不是很长，虽然身体受到寒冷刺激，但这种刺激仅局限在皮肤表层或真皮浅层，并未向真皮深层以及皮下组织侵袭。此时皮肤表面通常会有发红、轻微肿胀等现象，部分人可伴随皮肤瘙痒，有时会出现水泡。随着时间推移，冻伤导致的皮肤改变会逐渐消退，出现痉挛的毛细血管也能逐渐恢复正常，血液循环通畅，局部冻伤症状基本消失。
不过在恢复之前，局部可能会有轻度的水肿、麻木等现象，这是正常情况，建议适当用温水浸泡，可加快自行恢复的速度。少数人皮肤表面出现水泡，因没有好好保护，导致其破裂感染，可能会加重症状，无法自行愈合，需尽早进行抗感染治疗。
