吃芦荟的危害较多,可引起患者手脚冰凉、身体虚弱,因芦荟性大寒,可适量食用,但应避免过量食用。
芦荟当中含有的营养价值也是比较高的,能够抗衰老和促进血液循环,但过量食用芦荟会出现体寒症状,如出现身体虚弱,并伴随精神不振和腰背酸痛。
此外,过量食用芦荟严重者可出现记忆力减退、夜尿频多和小便发黄等不良症状,不利于身体健康。