10个月宝宝可以吃益生菌，需要在医生的指导下服用，但如有免疫缺陷或者对益生菌过敏的宝宝不能使用。
益生菌可以调节宝宝胃肠道的微生态环境，促进胃肠道动力，增强宝宝身体机能和免疫力等。当宝宝出现消化不良、腹泻、肠胀气、呕吐等症状时，可以在医生的指导下使用益生菌类的药物来改善身体的不适感。
因益生菌成分大多是活的细菌，免疫缺陷或者对益生菌过敏的宝宝服用会引起免疫功能紊乱或者严重的过敏反应。若宝宝的身体没有不适的症状，不建议使用益生菌。此外，益生菌不宜长期使用，长期使用益生菌可能会对肠道的菌群和肠道的正常屏障保护功能产生影响，不利于身体的健康。
益生菌需在医生指导下使用，不可盲目用药，以免增加不良反应发生率。
