淋雨后身体发冷是因体表温度降低所致；下雨时气温下降较快，人体血管会收缩，如穿衣不足便会感觉发冷。如身体抵抗力差，淋雨后更易受病毒及细菌侵袭，导致感冒发烧，出现怕冷症状，也不排除为阳气不足所致。
近日，河南遭受暴雨灾害，受灾群众达几百万人。这场暴雨让很多人的家园被毁，也对生命健康造成威胁。不少人因体质较弱，淋雨后或长时间泡在水里而导致身体发冷，甚至感冒发烧。那淋雨后身体发冷怎么回事？
淋雨时，冰冷的雨水打在身上，水会吸收很多热量，导致体表温度降低。如不及时更换湿透的衣物，将身上水分擦干，在蒸发时又会带走一部分热量，使体表温度变得更低，因而会感觉很冷。
水在热空气中有制冷效果，下雨时雨水会吸收空气中的热量，使气温下降。如下雨时间较长会有大暴雨，气温下降更快。天冷时人体血管收缩，血液回流能力减弱，若穿衣不足，保暖性会下降，进而感到身体发冷。
部分人身体抵抗力较差，淋雨后自身防御系统会下降，更易受病毒及细菌侵袭，导致感冒发烧。感冒发烧后，自身体温与外界温度温差增大，进而出现怕冷、头痛或全身肌肉酸痛等症状。建议淋雨后及时脱下湿透的衣物，洗个热水澡，将身体擦干，并换上干爽的衣服，使身体受凉，减少感冒几率。
如平时不注意身体保养，存在不良的生活及饮食习惯，会造成身体阳气不足。下雨后自然界温度降低，且体表温度下降，会使自身阳气变得更为虚弱，进而出现阳虚表现，以畏寒怕冷为主。
