落枕易出现在睡觉姿势不正确、颈椎病或坐姿不正确及患炎症者，患病高发时间在寒冷季节，如冬季、秋季等。
一、睡觉姿势不正确
落枕易出现在睡觉姿势不正确者身上，睡觉时门窗没有关好，受风寒袭击，寒冷季节易出现。
二、颈椎病
颈椎病患者长时间出现颈部疼痛等现象，可能出现明显落枕，影响个人健康。
三、坐姿的不正确
若长时间保持不良坐姿，导致颈椎部位出现明显疼痛，造成一系列连锁反应，出现落枕几率较高。
四、炎症因素
落枕可能因炎症导致，身体颈椎部位出现炎症，若没有有效控制，增加落枕出现几率，年龄较大者患病率更高。
