一般情况下，宫颈炎可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗这些方式缓解不适症状。具体内容如下：
1.日常护理：患者可以选择松紧适当、材质舒适的贴身衣物，减少对外阴的刺激。平时内裤、毛巾等需要单独清洗，定期进行消毒。患者不能吃辣椒、生葱、白酒等刺激的食物。
2.物理治疗：患者治疗前需要进行子宫颈癌筛查，注意急性生殖道炎症患者不可以接受物理治疗。确诊宫颈炎，患者可以前往医院选择电熨疗法、冷冻疗法、激光疗法、微波治疗等方式缓解不适症状。患者应该在医生的指导下选用最合适自己的方法治疗，不可一意孤行。
3.药物治疗：患者可以遵医嘱使用金刚藤胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
患者患病期间，要禁止性生活，合理安排自己的时间，经常运动，如慢走、骑自行车、跳绳等，提高机体的抵抗力。
