应激障碍的治疗方法有心理治疗、认知治疗、支持治疗、电休克治疗以及药物治疗等。每一种治疗方法有一定的适应范围，对于病情严重者则需要两种或者是两种以上的方法进行综合性治疗。
很多心理素质不是很强的人士在遇到突发性事件或者是突发性状况时候，心理上无法承受会患上应激障碍症。应急障碍属于严重的心理疾病，患者的思想、行为甚至是情绪会发生改变，如果不及时的治疗会诱发其他精神类疾病发生。那么，应激障碍如何治疗？
一、心理治疗
对于轻度的应激障碍，可以选择心理治疗，通过心理治疗可以减轻以及缓解患者的心理压力，给患者提供一个理想的缓解空间，通过疏导、解释、鼓励、支持以及指导等方法，促使患者消除负面情绪，积极面对生活。不过，心理治疗应该从患者自身的需要以及个性特点出发。根据患者的实际情况，促使患者逐渐适应社会，提高自身的心理素质以及应付事件能力，减轻对社会应激源产生的应激反应。
二、认知治疗
认知治疗的主要目的是提供患者的醒悟能力，改变患者不良的行为模式以及思维模式。认知治疗具有一定的主观能动性，对于轻度应激障碍的患者来说，尤其适合。
三、支持治疗
如果患者在患有应急障碍之后症状表现比较明显，无法正常的进食且同时出现抑郁、焦虑、行为混乱等症状，应该给予支持治疗，在饮食上补充营养的同时，再通过静脉注射的方法给予抗精神类的药物和抗抑郁作用的药物，缓解患者的不良情绪以及异常行为。
四、电休克治疗
电休克治疗主要适用于病情比较严重且有轻生自杀的念头的患者，通过电休克迅速控制其异常行为动作。
五、药物治疗
药物治疗范围比较广，对于过度兴奋、冲动、妄想等症状者，可以给予抗精神病类的药物；而对于情绪过于忧郁的患者，则适用于服用抗忧郁类的药物。
