十六个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事

十六个月宝宝晚上睡觉不踏实，考虑是安全感不足、消化不良、缺钙等原因引起的。

1.安全感不足

宝宝离开妈妈的身体来到陌生的环境，每天与不同的人接触，容易产生恐惧感，会出现安全感缺乏的情况，导致其睡眠不安，容易在睡梦中惊醒。若妈妈没有陪在身边，这种情况会更加明显。

2.消化不良

十六个月大的宝宝肠胃功能发育并不完善，如喂养不当或喂食过多，容易引起消化不良，从而出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状，宝宝会因为不舒服而无法安然入眠，睡着后容易醒来，会伴随哭闹现象。如发生肠绞痛或肠痉挛，宝宝多会在半夜惊醒大哭大闹，且不易安抚。

3.缺钙

钙元素过度缺乏，容易引起低钙血症，进而导致大脑中枢神经兴奋性增加，对于孩子的睡眠质量影响较大，会出现晚上睡觉不踏实的现象。