颈托预防颈椎病的注意事项：首先，不要长时间佩戴颈托；其次，需要加强颈部肌肉锻炼；最后，出院以后，需要继续戴3个月颈托。
我们知道，颈椎病是一种比较麻烦的疾病，会给患者的工作以及生活带来了很大的危害。下面了解一下颈托预防颈椎病的注意事项有哪些吧！
需要注意的是，倘若患者长期使用颈托，那么就会引起患者的颈部以及背部肌肉发生萎缩以及关节僵硬等等情况。所以，颈托切莫长时间佩戴。颈椎病所诱发的不良症状得到逐渐缓解以后，建议患者有必要及时取下，同时也要加强自己的肌肉锻炼。
除此以外，患者出院以后，建议最好继续戴颈托3个月，与此同时还需要避免发生剧烈颈部运动，接着还要继续肢体方面的功能训练，停止任何过度颈椎运动。在患者停止使用颈托前，建议患者最好先到医院接受复查，然后在医生的指导下决定何时停止使用颈托。
颈托能够促使患者的肌肉得到放松，在早期的时候，还可以消除神经炎症，从而可以有效减少肌肉神经受到的刺激。不过，倘若患者长时间佩戴颈托，有可能会导致起肌肉无力的发生。
