如果没涂防晒霜导致身上被晒伤之后，需要及时进行冰敷，然后进行补水保湿和药物处理。具体的分析如下：
一旦皮肤被晒伤之后，会导致皮肤表面出现红肿，刺痛等症状，而且会感觉到脸部皮肤比较发烫，因此需要及时进行急救措施，可以用毛巾包裹冰块对局部皮肤进行冰敷，可以降低局部热量，促使皮肤得到舒适。其次，还可以促进毛细血管收缩，打到镇静舒缓的作用。
在晒伤之后会导致皮肤过于干燥，甚至还会出现大面积的起皮，因此需要及时进行补水保湿。可以先用冰镇后的生理盐水进行湿敷，然后进行冲洗，再选择温和无刺激的补水面膜进行湿敷。
如果效果并不理想，需要在医生的指导下使用药物治疗，可以外部涂抹维生素E软膏，可以起到滋润皮肤，消炎这样的作用，能够修复破损的皮肤屏障。如果还是有明显的瘙痒，还可以搭配激素类药物一起使用，比如氢化可的松软膏。
