孩子咬指甲，家长可通过增加与孩子的互动、补充微量元素等方式缓解症状，具体分析如下：
1.增加与孩子的互动：性格偏于内向的孩子往往胆子比较小，在一些特定场合容易紧张、焦虑，会通过咬指甲的方式缓解，家长此时应注意多跟孩子沟通，多与孩子互动，增加户外活动，多陪伴孩子成长，改善孩子咬指甲的现象。
2.补充微量元素：孩子在饮食上营养摄入不均衡，经常挑食，会导致孩子体内缺乏微量元素，微量元素的缺乏会使孩子养成咬指甲的习惯。此时，孩子应注意营养均衡，注意微量元素的补充，必要时，孩子可遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸锌片等药物补充微量元素。
