每个人都想要肌白如雪，但是往往不能如愿，一些人脸上出现了许多的斑点，严重影响着自身的形象，需要及时采取措施进行医治。想要祛斑，可以采取食疗的方法进行，那么，如何才能快速祛斑美白？下面具体了解一下！
1、牛奶美白祛斑
用到一杯鲜奶，较小后杯就好，如果是在夏天也可以将鲜奶放于冰箱中冷藏一下，这样敷在脸上很舒服。具体做法是，先用蒸气蒸一下脸，之后用化妆棉吸满鲜奶，敷到脸上大概过15分钟后洗掉即可，用清水洗就好。这样坚持一下，能美白，同时对于淡化斑点效果也十分明显。
2、鸡蛋加醋美白祛斑
用一个洗干净的鸡蛋放到500毫升的醋中泡上三十来天。蛋壳在醋液已经溶解，然后取一小汤匙放到一杯开水中，然后搅拌均匀后就可以喝了，注意每天喝一杯，能够拥有光滑细腻的皮肤，同时脸上的各种黑斑也可以得到祛去除。
3、柠檬
经常吃柠檬也可以达到美白祛斑的效果，因为柠檬中富含维生素C，还有柠檬酸，对于胃酸的分泌有促进作用，同时消化功能也能增强，阻止了黑色素的沉着，自然也就起到美白祛斑的美容作用。
