女生的身体需要精心的护理，在生理期的时候尤其要注意一些必要的护理。比如生理期不能食用辛辣、冷饮等，这些很多人都能接受，但是生理期不能洗头的说法却让很多人接受不了了，一个星期不洗头那怎么能出门呢？于是就有人想到一个妙招，用爽身粉去头油。
女人在生理期间，因为身体虚弱，其抵抗力也是相应的弱，需要注意保暖和好好休息。如在经期洗头很容易让身体着凉感冒，严重的话还会造成血瘀，影响身体的健康，所以，从医学的角度来说，不支持女性朋友在经期洗头。
其实去头油不一定必须要洗头发，可以用爽身粉去头油。只需要去超市里买一瓶爽身粉，头天晚上倒一点放到手掌心，然后涂抹在发根的位置和发丝上，再轻轻地揉搓，也可用粉扑好好的拍打，令爽身粉充分的被吸收即可。这种快捷简单的方法就可以轻松的帮助在经期不能洗头的女生们啦。用完爽身粉以后，就可以放心的去睡觉了，爽身粉掉到了枕头上不必担心，爱干净的人第二天可以清洗一下，第二天就会发现自己的头发清爽、干净了许多，一点也不油腻呢。当天进行也可以，但需要用纸巾擦拭干净爽身粉。
