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有什么办法可以让孩子愿意睡午觉 幼儿园老师怎么让孩子睡觉

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.96W 次
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孩子中午睡午觉下午才有精力学习玩耍,不过有一些个别的孩子就睡不着,那么要怎么哄这些孩子去睡觉呢,本站小编就来说说吧。

以下措施大家可以尝试

有什么办法可以让孩子愿意睡午觉 幼儿园老师怎么让孩子睡觉

01睡前为孩子营造适宜的午睡氛围

午睡时,要保持室内安静,寝室也不要太过花哨,温馨一些就好。睡前要记得拉上窗帘,但也不要太暗,以免影响观察孩子,可放些催眠曲或是睡前故事等,以帮助孩子迅速进入梦乡。同时这也是给孩子们一个心理暗示,一旦这样的环境来了,睡意也便随之而来啦。

02因材施教

对睡觉时需要有人在旁边陪的孩子,开始的时候老师可以陪伴入眠,等他熟悉了幼儿园的睡眠环境,则可以安排和他关系好的小朋友与他一起入睡;

对个别特别调皮的孩子,或者说精力特别旺盛的宝宝,在不影响其他孩子休息的前提下,给予他有限度的自由,比如安排他去教室里画画或看书等;

有什么办法可以让孩子愿意睡午觉 幼儿园老师怎么让孩子睡觉 第2张

对于午睡表现好的孩子,也请老师们给予适当的表扬和鼓励,甚至可请“睡眠好的宝宝”跟小朋友们分享一下自己好好睡觉的好习惯是怎样养成的。

03取得家长的配合

许多宝贝在幼儿园入睡困难,与他们在家中的作息习惯和入睡习惯有着很大的关系,老师们要仔细观察、认真分析,及时向家长反映孩子在园中的情况,并针对孩子们的实际情况,取得家长的全力支持,共同培养孩子健康的午睡习惯。

有什么办法可以让孩子愿意睡午觉 幼儿园老师怎么让孩子睡觉 第3张

关于午睡的环节今天就分享到这里,任何习惯的养成都不是一朝一夕就能完成的,对于睡眠习惯不好的宝贝,也请老师和家长们耐下心来,找对原因,“对症下药”。

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