脑出血人如何运动才不伤身?脑出血是指非外伤的脑实质内血管破裂，而引起的脑部出血，只要这些脑出血患者进行一些轻缓的有氧运动，不会有体力的消耗，都不会对患者的身体有什么伤害性的。脑出血是一种常见病，也是一种致残率、......

女性子宫是疾病多发的地区，你的漫不经心或错误的决定，可以成为定时炸弹，随时威胁健康。因此，女性朋友需要特别注意子宫的健康。每天锻炼30分钟可以预防子宫癌肥胖成为越来越严重的社会问题，肥胖不仅影响体型美感，还成为引起......

大多数情况下，我们的监护人不知道儿童感冒的常见原因是什么，所以忽视了儿童感冒的疾病，只有在我们的监护人知道儿童感冒的常见原因后才能做好准备，下面介绍。儿童感冒的原因:1、病原体。各种病毒和细菌可引起上呼吸道感染......

小腿肌肉外翻是一种比较常见的病症，也有可能是后天形成的，所以进行积极锻炼恢复是非常有必要的。可以通过双腿并拢坐在椅子上，然后形成一种习惯，然后平常走路的时候要挺胸收腹，又有利于进行恢复。小腿肌肉外翻虽然比较常见......

脑出血是指大脑血管的破裂和出血，可以压迫神经系统，导致患者出现偏瘫、失语、肢体麻木等症状，严重时还可出现昏迷、意识障碍甚至危及生命。引发脑出血的病因为高血压动脉硬化，其次就是动脉瘤、颅内血管畸形。因此，建议患者......

为了控制血糖值，养成良好的生活习惯是因为血糖值上升的原因多种多样，为了保持健康，需要从多个方面进行调节。许多人不注意这些细节，疾病治疗不积极，影响血糖值持续失去控制，出现多种并发症。有些糖尿病患者会迈开腿，通过锻炼......

生命在于运动，我们的生活中也不能缺少运动，现在的人都很注重养生保健，许多肝癌病友也已经开始关注这一方面了，那么肝癌的人能不能锻炼，应该要选择哪种运动方式呢？就这个问题我们一起来了解一下相关的介绍。肝癌病友可以进行......

脑梗塞后遗症是指脑梗塞发病一年后，认知功能恢复不完善，理解能力差，视力听力语言功能有障碍等症状，称为脑梗塞后遗症，这个时期也称为脑梗塞后遗症期，与恢复期相比恢复速度和程度慢。在此期间，通过合理控制患者的饮食，进行专业......

脑瘫儿常会伴发有视觉功能的障碍，像肢体运动障碍一样脑瘫小儿也存在着眼球的运动障碍。在张力障碍型脑瘫儿中除了斜视及眼震等视觉障碍外，还可出现随意扫视、固视及追视的困难。脑瘫儿的眼球运动异常多表现为放松时视功......

肝病发展到肝硬化的阶段，说明患者的病情已经很严重了，而且现在患者的肝脏也会存在不同程度的损伤，肝硬化（liver患者在平时是需要留意对自己的肝脏的保养的，这样才能更好的实现康复。肝硬化患者还可以适当的参加一些运动，这......

近日，有研究称，锻炼越多感染新冠症状越轻，不过这是指在确诊新冠前经常运动的人，那么，新冠康复后可以立即运动吗？下面本站小编就带来介绍。研究称锻炼越多感染新冠症状越轻15日发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究，在被诊......

要从肌肉酸痛程度来分辨，如果是训练当下痛，可能为肌肉拉伤。隔天出现肌肉酸痛，表示得到良好的训练刺激，锻炼发生肌肉酸痛的原因如下：1、乳酸堆积导致的肌肉酸痛训练时肌细胞无氧呼吸，糖酵解过程中产生了大量乳酸。而身体中......

颈椎病在治疗期间如果配合适当的运动，对病情恢复有很大帮助。平时可以多做抬头运动、颈部的米字操、绕圈运动，也可以进行颈部按摩，还可以进行跑步、快走等全身有氧运动，对于病情的恢复都有很大帮助。生活中不少人患有颈椎......

案例:由于工作关系，必须长期做伏案工作，5年前患颈椎病。每当我工作繁忙时，我都会感到脖子和背部肌肉疼痛和上肢麻木。病情严重时，有头晕、恶心、呕吐等表现，我很痛苦。为此，我做过理疗、牵引和按摩，也用静点药物治疗，花了很多......

拥有一身健壮的肌肉是许多男性朋友梦寐以求的愿望，因为肌肉代表的是强壮健硕，坚强有力，具有极大的魅力。而胸大肌主要位于胸廓前上部浅层，起于锁骨部。拥有丰富的胸部肌肉可以提高一个人的气质，展示更强壮的身体。那么，平时......

脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病，而是由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。重视饮食烹饪，加强运动对脂肪......

宫颈炎是育龄女性的常见疾病，对女性健康十分不利。宫颈是预防阴道的病菌侵入子宫、腹腔的重要防线，因此宫颈炎发生一定要及早治疗。对于健康者来说，需要做的是预防宫颈炎的发生，下面医院专家对预防宫颈炎的注意事项进行了......

脂肪肝的治疗方法有很多，如果脂肪肝得不到及时的治疗，会给患者身体造成极大的伤害。脂肪肝患者自我保护意识要注意了解，生活中人们要注意了解脂肪肝的症状。但是何种运动方法比较适合脂肪肝的患者呢?1.步行：简便易行，不受......

肺部手术20天后，患者基本恢复良好，可以开始锻炼。例如，平时爬楼梯，慢跑，腹式运动和胸部扩大运动，这些运动有助于横膈肌和肺呼吸功能的恢复。但是，患者需要注意的是，运动时适度适量，决不能长时间进行剧烈运动。否则，不仅身体不舒......

在降血压的过程中应该掌握正确的方法，现在很多人都不注意血压的合理控制。血压明显上升的情况下，血压持续上升的过程中无法控制的话，有可能会造成严重的身体损伤，也会牵连到重要的器官，所以必须合理地控制血压。那么，锻炼能......