有些避孕方法严重地影响着女性的身心健康，那么，有哪些避孕方法不该使用呢？“安全期”避孕所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也称之为前七后八。这段时间不是女性的排卵期。这时，夫妻在同一个......

苗条的身材是每个女生都梦寐以求的，为此，各位女生可是想尽办法消灭脂肪，但是，大家又知不知道这些方法可能不仅不能够消灭脂肪，还很有可能损害你的身体，今天，小编就为大家揭开这些减肥方法隐藏的秘密。一、饥饿减肥法导致内分......

又到进补之风盛行的时节，人们选择各种各样的方式进补，最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉，以至于一个冬季下来，身上都长了不少膘，但是，这样进补是不健康的，而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单，你需要知道一些冬季进补的禁忌，以......

事后紧急避孕药，因其服用剂量小，在体内存留的时间短，可以安全避免非意愿妊娠，而越来越受广大育龄女性的欢迎，但是，正因其使用方便，很多人把紧急避孕药当成了无防护同房后的救命稻草，甚至以为，以此可以代替常规避孕药物。对此，武......

自慰相信不用小编来普及的，大家首先想到的就是一个宅男面对电脑上的女神，身边放着一卷卫生纸。这只是一种先入为主的感念，其实女性也是有自慰的，只是女性很害羞，一般是不会分享自己自慰的感受的。在女性的认知中，自慰是一种......

减肥无疑是我们现在全社会，尤其是中国社会面临的一个巨大的社会问题，因为我们的肥胖人口已经确实达到了相当多的数量。2016年发布在医学杂志《柳叶刀》上的一份研究成果称，科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指......

一、边读书边锻炼如果集中精力看时尚杂志，意味着不能同时关注你的运动，专家说运动时读书是最糟糕的。二、运动到大汗淋漓运动中大量的出汗，会使人感觉已经充分的锻炼了，但是就因为大量的出汗，让身体的水量不足，从而伤害健康......

避孕药也是一种药物，有一定的副作用，因此需要根据个人情况仔细选择。常见的口服避孕药大致可分为三类：紧急避孕药、短期避孕药和长期避孕药。性交后72小时内服用紧急避孕药有效，服药期间不宜发生性行为，以免影响疗效，越早服......

当今现代人由于工作强度比较大，往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜，因为有至少一小时让食物消化，减少积聚脂肪的机会。减肥夜宵吃不胖专家建议消夜......

经期对于女性来说是一个特殊的时期，那么在这个时间女性应该怎样做好保健工作呢？下面小编为大家介绍一些关于经期调养的知识吧。女性养生，女人经期调养很重要，禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期，这段时期......

现在的年轻人总觉得自己还年轻，随意挥霍身体，不注意养生，越来越多的年轻人也会引起痛风。年轻人又处于风华正茂的时期，性欲通常很旺盛，但性生活总是达不到理想状态的可能性很高。痛风如何影响男性性功能？1、痛风合并性功能......

如果适度的自慰，并不会对身体和肾造成伤害，也不影响性功能。适度自慰是有益的，但是如果自慰过度，通常会影响到身体的健康和性功能。如果是适度的自慰，而且身体比较健康，此时可能并不会对身体、肾造成伤害，但可能会引起身体疲......

健康专家表示，晚餐的作用是维持生命，维持医生收入的四分之三。健康合理的晚餐标准是第二天起床没有饥饿感。不要认为随便吃晚饭没关系。科学家的最新研究发现，许多疾病的原因之一是晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下几......

1、头和颈部双眼目视前方，视线与电脑屏幕顶端(或显示屏的上1/3处)保持平行，这样当你需要看屏幕下方的文字或图像时，头部就会自然下垂，不用绷紧着脖子了。需要提醒的是，一定要直视屏幕，不要扭转上半身，肩部和臀部之间的这种扭......

所有女性都追求苗条的体型，重视骨感的美丽，瘦的人穿衣服很漂亮，令人羡慕，但并非所有瘦的美女都是健康美丽的目标，有些人胖，有些人胖，有些人瘦，但有很多缺点，所以女性不要特意追求骨感的美丽1、贫血消瘦者一般存在营养摄入不均......

1.自慰多久正常？一周自慰几次是正常的，一周最多自慰三次,过度自慰会影响健康。自慰的次数因人而异,有些人认为过多的性行为或自慰会导致身体不适,事实上，身体本身会做出最好的调整,就像解便一样,一天三次三天一次是正常......

适度献血有助身体健康，因此在身体健康前提下，可以进行捐献，这也是为了拯救他人，我们都知道献血是无偿的，用血是要花钱的，这是为什么？下面本站小编就带来介绍。献血会伤身吗适量的献血不会伤人，且利健康。因为身体本身就有一定......

女生跟男生在减肥上是有不同的，因为女生每个月总有那么几天是特殊的，所以在减肥的方法上应该是要有区别的。如果女生在减肥的时候有些方法不对，是会导致月经延迟或者不来的。那么女生减肥的时候做了什么事会导致月经不来......

久坐不动，血液循环缓慢，久坐心脏功能衰退，心肌萎缩。特别是患有动脉硬化等症状的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。另外，久坐不动的人，往往缺乏社交活动，长期以来，人的基本社交技能也会退化。与社会......

职场男士普遍存在的问题就是久坐，长时间坐着缺乏足够的运动就会给身体健康带来危害。更何况，据男科专家，男人长时间久坐会给前列腺带来巨大危害，甚至因为久坐而引发一些严重疾病。久坐对前列腺炎有害对于一些职业的男性来......