一般情况下，喝豆浆的好处有降低胆固醇、强身健体、防治高血压、避免肠道疾病。具体分析如下：1.降低胆固醇：每天坚持喝豆浆，可以很好地降低身体当中的胆固醇。因为豆浆当中含有丰富的大豆蛋白和大豆卵磷脂，这两种物质可以净......

黄豆浆是黄豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸制成的，是中国的传统饮品。黄豆浆营养丰富，且易于消化吸收。黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸，此外，黄豆浆还含有铁、钙等矿物质。具有生津解渴、强身健体......

牛奶和豆浆是我们常见的健康饮料，营养丰富，香味好吃，不仅是早餐的优先事项，日常生活中很多时间都习惯喝一杯。但是，也许有人怀疑牛奶和鸡蛋哪个更有营养，应该喝哪个牛奶的营养价值牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜......

豆制品中的钙含量也很高，100g黄豆有190mg钙。但豆浆都是一种非常优秀的食品，但从钙含量上来说，却远远比不上牛奶，差的不是一倍两倍。牛奶有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。牛奶中的钙的吸收率......

现在豆浆已经被越来越多的人所喜欢，豆浆里面还有很多优质的，对人体有益的成分。尤其是女性每天喝豆浆对减肥，美容都有好处。有些想丰胸的女性喜欢在经期喝豆浆，那经期喝豆浆可以丰胸吗？那下面我们就一起来看一看。豆浆的营......

孕妇可以喝绿豆打的豆浆，但若脾胃虚弱、肠胃不适的人群，需禁止饮用。绿豆打的豆浆是由绿豆混合其他大豆制作而成的，营养价值丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、叶酸、胡萝卜素等营养成分，具有固肾保肝、清热解毒、促......

输卵管堵塞可以喝豆浆。豆浆是很常见的保健食品，其中的营养物质比较丰富，喝一些对健康有好处。不过要尽量喝热豆浆，避免喝凉的豆浆，也不要喝隔夜的豆浆，隔夜豆浆可能会霉变或产生细菌，喝了会加重病情。现在不少女性朋友都有......

如果说牛奶是西方人的传统饮品，那么豆浆就是我们中国人的传统饮品，而且我们这种饮品的营养，不比牛奶逊色。对女性和老人来说，豆浆更是非常有益的。作为豆制品，其实不仅仅是豆浆，豆类都有类似的功效。豆类的营养价值非常高，我......

豆浆的营养非常丰富，首先豆浆含有丰富的优质蛋白质，非常容易被身体消化吸收，尤其是所含人体必须的8种氨基酸，消化吸收率可以高达85%以上；豆浆的含铁量也非常高，比牛奶高2.5倍；豆浆中还含有丰富的碳水化合物、钙、钾、硒、钼......

产后全家人除了要照顾宝宝外，新妈妈也是全家关注的焦点，这产妇的每顿饭都是精心制作的，极为营养丰富。但是月子餐吃多了总是会没有食欲的，那么这个时候如果想喝豆浆了怎么办。传统的坐月子是不可以饮用豆浆的，那么实际是怎......

众所周知，食物有保质期，一般在外面购买的食物，看到保质期过后，人们就习惯扔掉。很多家庭都有豆浆机，喜欢自制豆浆喝。那么，自制豆浆能放多久呢？自制的豆浆，理论上最好2-4小时喝完。冬天可以适当延长，夏天则时间更短。把新鲜豆......

孩子发烧能喝豆浆，但是要注意不能喝凉豆浆，以免发生腹胀、腹泻、腹痛等症状。豆浆中富含多种人体所需的植物蛋白质，同时还富含多种维生素、钙、铁、磷等矿物质，不仅能满足人体对营养的需求，还能促进孩子的生长发育，在退烧时......

子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤。大多数女性都知道子宫肌瘤发生后一般不会有病变。只要他们定期检查和控制肌瘤，他们就不能长大。有些女性认为自己在控制期间不能喝豆浆，因为豆浆中含有雌激素，这会刺激子宫肌瘤长大，但她们......

研究发现，当你体内的钙含量低时，你会分泌一种名称Calcitriol激素，它可以促进脂肪的生成和储存，如果你吃富含钙的乳制品，激素会抑制，体内脂肪含量会降低，脂肪燃烧速度会提高，特别是腹部，钙可以抑制与腹部脂肪积累相关的激素生成......

牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素......

一般而言，喝豆浆这种行为是不会导致性早熟的发生的。究其因，尽管豆浆含有一种跟激素成分相似的物质，但是这种物质被证实了跟雌激素是没有任何关系的。因此，喝豆浆跟性早熟是没有任何关系的。不过，豆浆建议孩子不要喝太多。......

问题奶粉风波发生后，很多父母担心产品质量，用豆浆或豆浆代替配方奶粉。然而，记者日前在广州医学院第三附属医院儿科了解到，豆奶和豆浆并不是促进婴幼儿脑部发育的最佳食物，专家提醒，切勿以豆浆或豆奶代替配方奶粉作为宝宝的......

豆浆的营养价值非常高，这是众所周知的，在生活中也有很多家长会经常的给宝宝喝豆浆，虽然豆浆的营养价值会比牛奶要高，但是对于有些宝宝来说，在这种情况下还是不能够吃的太多，尤其是对于两岁以下的宝宝来说，却仍然是无法代替牛......

豆浆营养成分植物纤维含量最多，有效避免身体过度吸收糖分，促进胃肠消化。牛奶含有丰富的脂肪和动物蛋白，多喝牛奶可以提高抵抗力，长高，皮肤白皙柔软。那么常喝牛奶和常喝豆浆的人有什么差别呢？首先，经常喝牛奶对身体有什么变......

豆浆中的胰蛋白酶和皂角毒会刺激肠胃，引起腹泻、呕吐、恶心、消化不良等症状。在豆浆的原料大豆中，除了含有一些细胞凝集素、皂素外，还含有胰蛋白酶、胃蛋白酶、糜蛋白酶等。在豆浆没有完全煮熟的情况下，豆浆中的胰蛋白酶......