白领上班必不可少的就是电脑，上班一直使用电脑，有的人下班还要加班，依然要面对电脑。长期以来，身体各种不适接踵而至。那么家庭应该怎样保健呢？电脑族日常养生的6个妙计1、注意保护眼睛①每次操作电脑1小时，在室外活动中，举......

计算机育儿计算机教育从娃娃抓起体现了我国，每个家庭都希望赶上信息时代的潮流，不要让孩子输给起跑线。因此，信息时代最有力的工具电脑教育值得我们重视。电脑现在是普通人家的普通东西，大多数父母一天也离不开，带着婴儿也......

电脑的脸是新的名字。原因是因为时代的发展，人们的生活已经离不开电子产品，所以便新兴很多“电脑脸”。一、什么是电脑脸？计算机脸是指长时间盯着计算机画面增生细纹，计算机画面通常低于视觉水平点，长时间视觉下降的结果，颈......

面部转头要领:颈部紧张时，颈部歪斜，面部肿胀。这种姿势可以消除颈部紧张、水肿和血液循环。对面部、颈部、肩部有效！Step1以自己喜欢的姿势坐好，呼气，颈部向前倾斜。Step2吸气同时，向左绕颈部，肩部不要用力，缓慢旋转。Step3当......

长期低头读书，办公室工作人员容易患颈椎病，局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等，容易发生颈椎病，很多人不在意颈椎问题，平时不在意颈部护理和维护，病情恶化之前迟到。颈椎病一般护理1、平时注意卧位姿势和枕头高度。2、最好......

专家说，如果你经常面对电脑颈部，很容易损伤，很长一段时间很容易形成颈椎骨增生，严重需要手术治疗，通常治疗这种疾病可以采用牵引治疗，中药外敷，注意钙补充剂。一、牵引法头颈相对固定在生理曲线状态，使颈椎曲线异常现象逐渐改......

如今每家每户基本上都早已配置了电脑，根据电脑可以产生许多的便捷，也是未来学习培训和工作中不可或缺的一件专用工具。因此许多父母都想要教自身的孩子玩电脑，由于电脑能够得到各式各样的教学资源，与此同时还比教材更具有......

现在患前列腺炎的男性在增加，男性患前列腺炎的原因也很多。例如，男性长时间坐着也会引起前列腺炎。长时间坐在电脑前容易得前列腺炎！一、引起男性功能障碍，临床上对患者有感觉，随着疾病的发展，没有有有效的地方，随着疾病的发......

我们的工作和生活已经离不开了电脑，但是电脑会发射出一些电离辐射，对于工作期间的孕妇必须要接触电脑，又担心电脑会造成辐射，孕妇能接触电脑吗。孕妇能不能接触电脑？现在计算机的质量越来越好，功能也越来越优化，对身体的放射......

市井人情，社会百态，来看今天的城市故事。上大学是很多孩子的愿望，安徽合肥17岁的小伙子李可，这个愿望尤其强烈，因为他从小患有肌肉萎缩站不起来。十多年来，父亲就成了他的腿，无论严寒酷暑，还是刮风下雨，每天背着他上学放学。终......

近年来，白领一族的健康受到重视，白领一族虽说不用风吹日晒，但整天坐在办公室也会影响健康。不仅要忍受电脑的放射线，长时间坐在身体的各个方面都会感到不舒服，所以白领家庭平时要多锻炼，特别是要多锻炼下肢，保持健康。近年来......

癫痫发作使患者朋友抽搐，效果很差，癫痫的原因有很多，但很多人不知道癫痫发作的原因，癫痫患者朋友应该注意，生活中有一些因素会导致癫痫发作，我们必须预防更多。癫痫是一种对患者和朋友危害很大的疾病。通常有很多患者和朋友......

电脑脖子在会计、文章、秘密等工作的办公室工作人员中很常见，脖子疼，肩膀重，身体麻木，视力下降等。众所周知，鼠标手是由操作计算机时间过长引起的。然而，电脑给人们带来的另一种伤害——电脑脖子可能不会引起人们的注意。骨......

现在机已经成为工作和生活中不可或缺的工具，越来越多的人加入了计算机家庭。然而，看电脑时间长了，会出现眼睛疼、干涩，使眼处于疲劳状态，甚至导致视力下降。那么，预防眼睛疲劳的方法是什么呢？预防眼睛疲劳的方法省钱不费时间......

造成新生婴儿高危儿的高风险因素有：1、孕妈妈年纪在35岁之上；2、孕早期受到病毒性感染，尤其是感柒过风疹病毒；3、孕早期一部分营养元素欠缺，尤其是碘与叶酸片欠缺；4、孕早期接触过X光放射线或苯、铅、汞等有害物；5、孕早期未......

“办公族”经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腕管综合征埋下隐患，俗称“鼠标手”。然而很多人并不在意这一细节，在此提醒“办公族”应在工作细节上多加注意，对自己好一点。那么，如何预防鼠标手呢？不使用手腕力......

大量研究证明，鱼腥草具有防辐射作用，不仅适用于上班族，还适用于经常接近辐射源的上班族。经常喝鱼腥草茶，可以减轻放射线对身体的伤害。工薪阶层可以在工作中准备鱼腥草茶。中医认为，鱼腥草味辛、性微寒，入肺经，具有清热解毒......

喉癌的发病率占全身恶性肿瘤的1%～5%，在耳鼻喉外科中仅次于鼻咽癌和鼻窦癌，居第三位。好发年龄为50～70岁且男性多于女性，一般采取手术切除的方式，当喉部切除后，患者常恐惧和不安，沟通是喉癌患者术后必须掌握的交流方式。失去讲......

维他命a不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命a，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命b维他命b是视觉神经的营养来源之一，维他命b1不足，眼睛容易疲劳；维他命b2不足，容易引起......

经常使用电脑的人保护眼睛的关键是将显示屏调整到眼睛平视时低10~20厘米的位置，以减少提升眼睑的机会。一般来说，在电脑前，当你专注于屏幕时，眨眼次数会从每分钟22次减少到7次。不知不觉中，眼睛表面的泪水蒸发过多，加剧了眼......