青鱼和草鱼都是淡水鱼，也是平常烹饪比较常用的两种鱼，那么这两种鱼分别都有什么营养与功效呢？我们一起来了解下。青鱼1、青鱼是一种富含蛋白质、脂肪很低的食物。青鱼含有丰富的核酸，可以延缓衰老，营养易被人体吸收，可用于......

北方的朋友喜爱辣味，就连汤汁也喜欢带些辛辣，这道微辣炖草鱼汤，加入了些许辣椒，辣味不仅去除了鱼肉本身的腥味，也使得鱼肉越加鲜甜，这道微辣炖草鱼汤可谓是非常下饭，又含有丰富营养。原料：大块草鱼头、葱、姜、香菜、红辣椒、......

冬日养生吃啥补呢？清炖草鱼豆腐就是一道不错的滋补美食，草鱼富含了丰富的营养元素，搭配嫩滑的豆腐，不仅是口感上的享受，对身体也是相当有益的。不过在这里要注意了，有4类人是不适宜吃清炖草鱼豆腐的，下面我们就来了解一下吧！......

「导读」红烧草鱼块要做得好吃，各种调料、料酒、酱油可都是必不可少的哦，要想酱汁能丝丝入味，那么火候的拿捏也是很重要，红烧草鱼块要怎么做才能使鱼肉口感嫩滑味道浓郁呢？下面妈网百科就为大伙介绍红烧草鱼块的家常做法，让......

能吃草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补，鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，因此产妇应多吃草鱼。......

青鱼和草鱼都是十分常见的鱼类，那么二者有哪些区别呢？如果你是脸盲，不妨看看下面这些分辨方法吧，一定能够让你一眼就看出是青鱼还是草鱼。「颜色区别」：草鱼的颜色是呈淡黄色的，鳞片比较清晰，而青鱼的身体和鱼鳍都呈灰黑色。......

草鱼，肉质比较嫩滑，看起来似乎和青鱼有点像呢，用来清蒸、红烧、炖汤都能感受其鲜美滋味。LG和BB点名要吃青鱼的话，如何烧青鱼味道更美呢？A、首先帮青鱼去腥哦，没有腥味的青鱼只剩下满嘴的鲜香哦。1、小姜姜去腥。躺在厨房角......

能吃鱼肉含丰富的蛋白质，对宝宝发育有好处，不过要注意草鱼刺多，给宝宝吃一定要保准没有鱼刺。......

「导读」草鱼汤是日常生活中一道普通得不能再普通的菜式，相信各位妈妈的餐桌上也经常出现。然而草鱼汤的做法也是有讲究的，如何做出鲜甜不腥的草鱼汤，草鱼汤该搭配哪些食材更加美味，都是一门学问，本文就为大家讲解几种草鱼......

;红烧草鱼吃起来香脆，而营养价值也不低。红烧草鱼的营养价值基本来源于草鱼的营养价值。一般来说，鱼肉的蛋白质含量为猪肉的2倍，而且，鱼肉富含硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。研究证明，......

都说吃鱼会聪明，吃货们又怎么能错过变聪明的好机会呢！红烧草鱼块肉质鲜美，汤汁浓郁，也受到不少吃货的亲睐呢！但是草鱼块属于水产的一类，在吃之前要了解一下它不能和什么食物搭配着一起吃！首先，草鱼忌和驴肉搭配，二者一起容易引......

草鱼是家庭餐桌上常见的水产，它的味道十分鲜美，且营养价值高，自然受到不少吃货的亲睐。那么草鱼怎么做好吃又简单呢？下面妈网百科为大伙推荐几道草鱼的家常做法！赶紧记下来！聚会聚餐在亲朋好友面前露两手吧！做法一：食材：草鱼、......

怀孕时期，准妈妈难免会有食欲不佳的时候，草鱼能滋补开胃，那么怀孕了能不能吃草鱼呢？可以的！怀孕时期的准妈妈可以吃草鱼，草鱼能改善产后食欲不振的情况。草鱼的鱼肉蛋白属于优质蛋白，氨基酸含量高，易被人体吸收。草鱼中的硒元......

草鱼是家庭餐桌上的常见客，用来清蒸或者是红烧都是不错的选择，它肉质鲜嫩，且价格也较为便宜，很多人喜欢炖草鱼，草鱼富含蛋白质，对滋补身体，缓解秋燥有一定的功效，那么炖草鱼怎么做呢？下面为大伙介绍炖草鱼的做法！原料：草鱼一条，配......

清炖草鱼是一道十分滋补的食物，对于产后坐月子或者是大病初愈的人来说，这可是一道理想的食谱，清炖草鱼做法简单，但要做得鲜美，就要在食材上面下功夫了。那么清炖草鱼要怎么挑选食材呢？我们一起来了解！首先可以观鱼形。污染重......

鱼肉是一种低脂肪高营养的食物，对于孕妇来说，多吃鱼肉是有好处的。而清炖草鱼既保住了草鱼的营养，又保持着鱼肉的鲜美，孕妇是可以食用草鱼的。不仅是草鱼，孕妇也可以多吃鲫鱼。这两种鱼不影响胎儿的正常发育，也不影响孕妇健......

今天你遛菜市场了没了？不过现在都不流行去市场了，买菜什么的都去比较大的超市买，但是要省点钱的话还是去传统超市买比较好呢，转两圈买一条大大的草鱼回家，全家人一起分享草鱼的鲜美滋味。话说，你是否也曾经困惑过，误以为草鱼......

很多妈妈都喜欢在蒸草鱼的时候切上两片薄薄的姜塞在鱼肚上，不少年轻的朋友们就颇为好奇，蒸草鱼放姜有什么作用呢？草鱼的味道会更鲜美吗？蒸草鱼放姜的好处是什么？姜是去腥提味的重要调料，同时还因为姜是热性，能中和鱼肉的寒性......

相信小伙伴们在炖草鱼的时候，往往会碰到这样一种情况，那就是草鱼炖完了一尝，发现鱼肉竟然发苦！这是为什么呢？清炖草鱼怎么会发苦呢？其原因是为什么呢？首先，你要判断是不是杀鱼的时候鱼胆破了，鱼胆破了就会有苦涩难忍的感觉。其......

寒冷的冬天，最适合喝一碗暖暖的，满满都是胶原蛋白的鱼汤来滋补身体啦！草鱼是非常常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。清炖草鱼豆腐不仅滋味鲜美，还有健胃补中的功效哦！下面我们就来了解一下清炖草鱼豆腐有什么功效吧！清炖草......