鱼有很多种类，有海鱼，也有普通的河鱼。鲤鱼就是常见的鱼类，鲤鱼里的蛋白质含量很高，适当吃一点鲤鱼能够有效补充蛋白质。经常吃鱼还有益智的作用，那么宝宝能不能吃鲤鱼呢？宝宝当然可以吃鲤鱼了。鲤鱼里面的蛋白质含量很高，适......

吃鱼有益身体健康，这已经成为各国营养专家的共识，并且也得到了众多研究者的支持。在众多鱼当中，鲤鱼当属常食鱼类之一。说到吃鲤鱼，那就不得不提一下糖醋鲤鱼，如今的糖醋鲤鱼已经成为宴席上必不可少的一道美味佳肴，不仅自家......

鲤鱼鱼籽营养成分十分丰富，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等成分都是人体必须的营养物质，鱼籽中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品。鱼籽中的蛋白质含量也很丰富，而且是比较优质的......

糖醋鲤鱼是非常美味的一道菜肴，它外焦里嫩，特别是那酸甜的糖醋汁，真的是让人忍不住多尝几口。相信制作过糖醋鲤鱼的人都知道，糖醋汁正宗与否，很大可能会影响到糖醋鲤鱼的味道。好的糖醋汁会让这道菜别样美味，但是糖醋汁如果......

要想把锦鲤鱼养好，首先要选择健康有活力的鱼苗宝宝。锦鲤鱼的选购方法一定要仔细看看，外貌控们不要只考虑漂亮的花纹而忽略了其他哦。我们可以从以下几个方面来进行挑选：1、体型方面。要求鱼背挺直，鱼体左右平衡，游姿稳重......

孕妇朋友在怀孕期间需要多注意补充营养的，特别是蛋白质，对胎儿的生长发育很重要。而蛋白质的来源是比较丰富的，比如鱼肉中就含有较多的蛋白质，那么，孕5月能不能吃鲤鱼？孕5月能吃鲤鱼的。其实，孕妇吃鲤鱼有很多好处，比如可以减......

鲤鱼里面富含优质的蛋白质，是一般的禽肉类无法比拟的，特别是鲤鱼富含维生素A和维生素D以及多种人体需要的氨基酸。在养生为王的今天，人们怎么能错过学会清炖鲤鱼汤的做法呢！准备材料：新鲜鲤鱼一条（650克左右）、清水豆腐250克......

清炖鲤鱼很多人都觉得口味太清淡了，想加入一些什么调料，但又怕影响鲤鱼的鲜味，那该怎么办呢？今天妈网百科小编就给大家介绍，在清炖鲤鱼的时候，可以加入的调料有哪些，既能调味，又不会影响鱼本身的鲜美。清炖鲤鱼要什么调料？方案......

鲤鱼本来的形态就比较可爱，两侧肉多多的，吃起来非常嫩滑，很多酒家都有那么一两道招牌菜，其中红烧鲤鱼可是很多食客都非常喜欢的一道主菜，下面我们就来学习红烧鲤鱼的做法吧！主料：鲤鱼1条调料：葱半棵、姜1块、香菜1棵、红辣椒1......

糖醋鲤鱼是多少人的心头好，那琥珀油亮的色泽，那甜酸醇厚的味道，让多少嘴刁的吃货都拜倒在它的美味之下。糖醋鲤鱼高档如星级酒店，平常如街边大排档，到处都可以见到糖醋鲤鱼的身影。但是在外面吃始终都觉得不太放心，嘴馋想吃......

清蒸鲤鱼这道有着悠久传统的名菜，一直到今天，吃过它的人无一不竖起大拇指，经过隔水清蒸的鲤鱼，鱼肉细腻，入口即溶的口感和诱人的鱼香，别说太多了，赶紧来动手做吧！主料：鲤鱼一条，姜和青椒、蒜头各适量辅料：酱油1匙，香菜2根做法：1、......

在吃清炖鲤鱼的时候，我们除了要注意清炖鲤鱼的热量，还需要注意的是清炖鲤鱼的禁忌搭配和禁忌人群。所以，清炖鲤鱼也不是随便吃吃的，必须要先了解相关的禁忌事项！那么吃清炖鲤鱼要注意的问题有哪些呢？首先是禁忌搭配。在吃清......

做肉类的时候多数爆炒就OK了，又香又省事儿，那么做起鱼来，可不能爆炒哦！我们对鱼的口感要求，大多在一个字：鲜。所以我们今天选择了清炖的方法来烹调鲤鱼。主料：鲤鱼1000克辅料：冬笋50克，火腿50克调料：食盐10克，葱20克，姜20克，料酒20......

相信很多准妈妈们再怀孕期间都会很小心，尤其是对于日常生活起居以及饮食方面都更加比平时注意，因为担心孩子在自己体内的身体状况。但孕妇怀孕三月不能吃鲤鱼吗？答案是否定的，而且怀孕期间的女性吃鲤鱼好有很多好处。下面......

红烧鲤鱼块味道鲜美，肉质鲜嫩，最重要的是营养价值非常丰富，真的是让人垂涎三尺。什么？鲤鱼腥味太重，不敢轻易靠近？不要紧张，鲤鱼之所以会腥味太重，铁定是烹饪过程中没有清洗干净或者是不懂得怎么给鲤鱼去腥。其实只要我们"耍......

糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇、高钙、高铁的鱼。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇，高钙、高铁的食物。而大多数的鱼碳水化合物、脂肪含量较低......

鲤鱼鱼籽在烹制的时候要保持味道的鲜美，一般会与鸡蛋或豆腐等味道较为朴实的食材搭配，但是有些人可能喜欢味道较重的食物，因此可以可以将鱼籽和青椒一起炒，又是另一番风味，下面还是让我们来看看鲤鱼鱼籽的具体做法吧。1、......

锦鲤鱼最初只有红色一种，在明代就已经作为观赏鱼类普及开来。传入日本以后，经过长期的人工选育，已经发展到了100多个品种，颜色也不再只是单一的红色。1、红白锦鲤锦鲤体表底色为银白色，镶嵌有变幻的红色斑纹，在日本被认为是......

「导读」红烧可谓是中国厨艺中的一大绝招，很多肉类经过红烧，味道都会倍儿香，入口还有浓浓的咸香味。特别是红烧鲤鱼，作为一道名菜，鲤鱼是其中的主角，经过红烧之后，外表呈金黄色的同时，吃起来鱼肉非常鲜嫩，汁液浓稠味美。妈网百......

很多人对鱼汤都有一种莫名的喜欢，就算不喜欢吃鱼，但也会喝鱼汤。特别是清炖鲤鱼汤，不仅孕妇可以喝，小朋友也可以喝，下面我们来看看清炖鲤鱼汤都有哪些好处吧！「清炖鲤鱼汤的营养价值」1、钾含量高。多吃鲤鱼可以增强肌肉的......