芡实除了可以作为药用之外，还可以有多种吃法。其中芡实粥就是其中最为常见的做法之一，芡实粥简单易做，只要把握好火候，就可以煮出好吃又营养的芡实粥。下面我们介绍一下芡实粥的做法吧。1、所需要准备的材料：芡实米、糯米......

芡实和莲子相类似，一般人都可以食用芡实，芡实一般都是和薏米、红豆、淮山等食物一起食用，但食用芡实的时候也有需要注意的地方。1、芡实硬度比较大，所以比较难消化，所以芡实最好不要和难以消化的食品一起食用，这样可能会导......

薏米芡实汤是众多养生汤的一种。很多人喜欢喝薏米芡实汤，薏米芡实汤是由薏米和芡实共同下锅煮出来的汤。薏米芡实汤不但营养价值高，而且也很美味，是很多人的选择。下面就由我们一起来了解一下薏米芡实汤吧。薏米芡实汤含......

莲子素来就有“清心”的说法，因为莲子具有清热解毒的功效。除此之外，莲子还具备哪些功效呢？它结合了芡实一起熬制成粥，又具备哪些别的功效吗？下面我们来一起分析一下莲子芡实粥的功效吧！1、莲子：除了“清心”之外，莲子具有抗......

薏米、芡实、红豆都是生活中常见的食材，有着极高的营养价值和药用价值。红豆利水消肿、健脾补心，芡实有补脾止泻、固肾涩精的作用，薏米在治湿痹、利肠胃方面都有着较强的功效。而粥是我国的一种传统食物，在我国已有近三千......

山药芡实薏米粥就是由山药、薏米和芡实三种食材组成。这三种食材都是养生中的好食材，但是，山药芡实薏米粥也有很多禁忌之处。很多人无福消受这款山药芡实薏米粥的。山药芡实薏米粥禁忌有哪些呢？下面就由我们一起来了解一......

芡实糕多被我们用来当做点心食用，食用方法有很多，多是与糯米粉、白糖混合食用，有的会加入干桂花，吃起来更加清甜。需要注意的是芡实糕不宜吃太多，如用于调养身体时，最好是温热食用，每天早晚两次，一次2-3块，连用5-7天。在这里还......

薏米、山药、芡实都有着很高的营养价值和药用价值，也是生活中常见的食材，是很好的食疗佳品。三者的功效同中有易，有健脾益胃、益气养阴等作用。接下来就让我们了解一下。1、美容养颜。山药和薏米中含有的维生素E，有消除粉......

只要是食物，大家都会关注它的形态、口感，更关注它的营养价值和功效。对于山药芡实粉，我们最关注的就是山药芡实粉的功效了。那么你们知道山药芡实粉的功效了吗？接下来就由我们一起来了解一下吧。山药芡实粉由山药和芡实两......

通过以上的介绍，我们已经知道绿豆薏米芡实粥的营养成分了，可以知道绿豆薏米芡实粥的功效也是很多了。而且绿豆薏米芡实粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到绿豆薏米芡实粥，最好的办法就是自己学会做绿豆薏米芡实粥......

芡实米虽然经常是作为药用，但很多时候它也可以作为食材食用。一般来说，芡实米都是熬成粥，或者在煮汤的时候作为辅料加进去。芡实米一般都是和淮山、薏米、红豆、莲子等一起熬制。下面我们介绍几个比较家常的芡实米的做法......

绿豆薏米芡实粥是众多养生粥的一种。很多人喜欢吃绿豆薏米芡实粥，绿豆薏米芡实粥是由绿豆、薏米和芡实共同下锅煮出来的粥。绿豆薏米芡实粥不但营养价值高，而且也很美味，是很多人的选择。下面就由我们一起来了解一下绿豆......

薏米山药芡实粥是一道美味可口、营养丰富的菜品，富含维生素、矿物质、纤维素等多种营养成分，有利水消肿、强壮脾胃、清热解毒的功效，兼备药用价值和营养价值。它的制作方法也并不难，大家都可以在家自己制作。以下就是几种......

芡实糕是浙江西塘古镇的传统小吃，我们一般人都可以食用，不仅美味，而且还有不错的养生保健功效，那么哪些人更适合吃这道传统小吃呢？身体较为虚弱的人或者老年人是很适合吃芡实糕的，因为芡实中含有丰富的淀粉，可以给人体提供热......

淮山和芡实都是不仅可以作为食材，它们也都是非常重要的药材。所以它们经常作为食疗的原材料，具有非常高的食疗价值。所以很多病人在病症不是很严重的情况下，医生都会建议进行长期的食疗，比吃药来得更加健康。淮山芡实粥，顾......

山药薏米芡实粉在很多地方都可以买到，比如超市、网上商店等等都比较常见。那么山药薏米芡实粉多少钱呢？山药薏米芡实粉贵不贵？妈网百科给大家提供几个参考价格：1、老金磨方纯天然山药薏米芡实粉：52.90元；2、五谷磨房山药薏......

既然薏米芡实粥主要是由这两种物质组成，那么不适合这两种食物的人都不应该多食用，比如：1、浊气太重的人，不适宜吃芡实，会导致饱胀，难以消化。肝火太旺、淤血阻滞，也不适宜食用芡实，因为芡实具有收涩的作用，所以便秘、津枯血燥......

芡实除了可以单独煮汤之外，还可以加入各种材料。通常可以分为两大类，一种为肉类，另外一种是与芡实相类似的药材。下面我们分别来介绍一下，这两大类都有哪些东西：1、肉类：与芡实最经常搭配的肉类是猪肉，可以在猪骨汤里直接加......

绿豆薏米芡实粥就是由绿豆、薏米和芡实三种食材组成。这三种食材都是养生中的好食材，但是，绿豆薏米芡实粥也有很多禁忌之处。很多人无福消受这款绿豆薏米芡实粥的。绿豆薏米芡实粥禁忌有哪些呢？下面就由我们一起来了解一......

芡实汤相对于芡实粥来说，最大的区别就是加入了肉食。一般来说，芡实粥都是较为清淡的素食，能够起到解腻的作用，但味道却比较清寡。但是芡实汤里面加入肉食，能够发挥芡实的功效之余，也可以为人体提供更多的营养。因为肉质里面......