酸枣中含有多种生物活性物质，如酸枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷（cAMP）、环磷酸乌苷（cGMP）等，对人体有多种保健治病功效。因此，酸枣核的药用价值也非常高。服用酸枣核主要有3大功效，安神、养心、敛汗......

「导读」由酸枣果肉制成的酸枣糕口感酸甜，非常开胃，除了好吃之外，还具有很高的食疗价值。酸枣糕的功效主要体现在消除积食、养心安神、补中益气等方面。食用酸枣糕可有效开胃健身，还具有醒酒的特殊功效。酸枣糕的功效酸枣......

了解了酸枣面的功效和作用以及吃法之后，我们来了解有一下哪些人群吃酸枣面特别好呢？1、经常心悸失眠，神经衰落的人群。食用酸枣面能够养心益肝，有养心安神的效果，对经常心悸失眠，夜不能寐，神经衰弱的人群来说是再好不过了。......

「导读」酸枣汁，由成熟的酸枣果实为原料，融合现代的工艺，萃取出酸枣的果实的精华制造而成。酸枣汁不仅喝起来酸甜怡人，也充分发挥了酸枣开胃健脾，养心安神的奇特功效，在甘润身心的同时，令人感到自然舒畅。酸枣汁怎么做美味健......

酸枣糕富含多种人体所需的营养物质，而且性平，一般人都适宜食用。食用酸枣糕除了能补充身体所需的营养之外，还具有一定的食疗功效。因此，鉴于其特殊的食疗价值，以下几类人群尤其适宜食用野酸枣糕：1、严重失眠，长期受失眠困扰......

酸枣糕非常爽口，但是很多酸枣糕产品中添加了过多的糖分，对于健康来说是不利的。因此，注重养生功效的朋友不妨尝试自制酸枣糕，酸枣糕的做法简单易学，自制的话就不用担心有添加剂啦！需要提醒大家的是，自制酸枣糕的容器、工具及......

南酸枣可谓一身都是宝，不光营养价值很高，它的功效和作用也是十分惊人的。那么，南酸枣的适宜人群有哪些呢？1、南酸枣含有丰富的钙物质，它有改善脂质、降血糖、强心肌的作用，“三高”人士不妨多吃，能有效降低血糖，心脏病患者也......

野酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，自古野生于我国。野酸枣的果实呈圆形或扁圆形、椭圆形等，果皮多为红色或紫红色，果肉较薄、疏松，吃起来酸甜。野酸枣的营养价值很高，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重......

南酸枣别名眼果、山枣、人面子、冬东子、酸枣、山桉果、鼻涕果、广枣、醋酸果。枣干直荫浓，是较好的庭荫树和行道树，适宜在各类园林绿地中孤植或丛植。南酸枣的树皮、根、果实均可入药，人们常吃的南酸枣也就是南酸枣的果......

快节奏的都市生活让很多白领都饮食不规律，导致肠胃功能失调，肥胖、各种消化系统的病症都让人伤身又伤神。多吃一点酸枣糕能够有效调理肠胃，还能辅助治疗失眠症哦！酸枣糕的功效与作用主要体现在以下几个方面：1、开胃健脾：酸......

能吃新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，而且酸枣有养心、安眠的功效，适合孕妇食用。酸枣加上茯苓、知母、川芎和甘草组合熬制成汤，具有养血安神和清热除烦......

野酸枣除了营养美味之外，还具有相当丰富的食疗功效。食用野酸枣能补充人体所需的营养物质，能够辅助治疗一些疾病，还能调理身体。到底野酸枣有哪些食疗功效呢？一起来看看！1、提高免疫力：野酸枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细......

酸枣所具有的功效和作用可谓是丰富多样，那么对哪些人来说，吃酸枣尤其适合呢？下面就来为大家介绍。1、严重失眠、入睡困难的人群以及燥动症患者。酸枣的口感酸甜适中，柔软细腻，具有养心、安神、敛汗的功效。能够起到滋补肝......

「导读」酸枣糕的味道酸甜适宜，非常开胃，很多女性朋友在怀孕之后都爱吃酸味的东西，酸枣糕也是不少孕妈妈的最爱。酸枣糕孕妇能吃吗？当然可以，酸枣本身对于孕妈和胎儿的健康都是有好处的。食用酸枣糕还可以很好地缓解孕吐带......

酸枣的味道酸甜，不仅可以直接吃，还可以榨汁喝呢，加入白糖，放入冰箱冻一冻味道更佳呢。喝酸枣汁的时候配电小点心，也是挺享受的，有时间的话时候做点酸枣糕吃吃吧，或者做点酸枣面，不是黑暗料理哦。但是喝酸枣汁的时候有些食物是......

说到酸枣，大家有没有想起青枣呢，感觉它们是有几分相似呢，就是颜色不同。酸枣的果皮比较薄哦口感有些疏松，吃起来味道酸甜，得闲的时候吃上几个酸枣是不错的。酸枣不仅是水果，还能入药呢，营养价值也是蛮高的呢。话说已经酸枣卖......

酸枣糕是以成熟的酸枣果实为原料，融合现代的工艺制造而成的，酸枣所具有的营养统统包含在酸枣糕之中。因此，酸枣糕的营养价值同样也很高。酸枣糕中含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、果胶、维生素、钙、磷、铁、苹果酸、柠......

「导读」酸枣核一般指的就是酸枣仁，表面呈棕色或紫褐色，微有光泽，粒大饱满。酸枣核的作用主要体现在四个方面，服用后可达到养肝、宁心、安神、敛汗的效果。酸枣核入药后能治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗等症。酸枣核的作用酸......

酸枣属于水果的一种，里面的维生素非常丰富，与普通红枣不一样的是，酸枣的味道是酸的，而红枣的味道是甜的。有的孕妇怀孕的时候喜欢吃辣，有的孕妇喜欢吃酸，所以酸枣深受孕妇们的喜爱。那么怀孕能不能吃酸枣呢？1、怀孕是可以吃......

野酸枣所含有的丰富的营养价值使其具有多种多样的功效和作用。俗话说：“要使皮肤好，粥里加红枣”野酸栆中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美，从而达到滋润肌肤，益颜美容的功效。......