现代城市生活节奏越来越快，现代白领的健康问题越来越受到关注。由于工作和生活家庭等压力，白领亚健康的人增加，长期忽视这些问题会发展成疾病，对身体产生不良影响。杀手1:工作时间长白领工作的最大特性是工作时间长，办公室......

作为改变心态的有效材料，食物只要吃得好，就能充分消除压力。让我们通过美国女性生活杂志介绍的七种可以消除压力的美味食物来改变心情。1、南瓜南瓜含有多种胡萝卜素，其中含有的抗氧化剂β胡萝卜素能有效去除有害酸素，其......

最近的研究表明，身体向前俯卧，颈椎压力倍增，这个原理表明姿势和颈椎的密切关系。与胸椎和腰椎相比，颈椎的活动范围要大得多。据专家介绍，低头和仰颈椎前后伸长60°，左右旋转角度为70°-90°，侧弯为45°-60°，称为颈椎生理曲度......

专家指出，现代人压力过大容易患抑郁症，需要重视这个问题。现代人一般处于高压环境中，如何尽快发现压力过大，及时处理？以下五种表现表明压力过大。1、易健忘车祸等突发事件会导致巨大心理压力，造成应激激素水平升高，暂时性抑......

孕期妇女在重视宝宝胎教的与此同时，可别忘记适当释放出来心理状态压力。美国医学临床研究发觉，孕妇在怀孕期压力过大，胎宝宝出世后思维难题、抑郁、胆怯的概率，将比低压力妇女高。依据英国伦敦王国学校专家教授葛拉佛的科......

吗？餐桌上不同的食物会产生不同的幸福指数，长期缺乏叶酸和维生素b群的摄入，看不见就会消沉。今天，你亚历山大了吗？快为你的餐盘及时补充这些给你带来好心情的食物吧！带来好心情的食物富含促进分泌对大脑非常有益的血清素Ome......

澄迈县26岁的李女士平时工作繁忙，工作压力也很大，每天神经紧张，不能按时饮食，饮食不规律。从今年年初开始，李先生感到胃不舒服，食欲不佳，经常打嗝，人也突然瘦了。起初他不在乎，以为是普通的胃炎，只要吃胃药就行了，但是吃了一会儿......

美国的一份调查报告表明，极其聪慧的儿童在成长的过程中非常容易因为太出色而遭受来源于各个方面的压力。学者强调，这种儿童必须父母和社会发展的独特照顾。这种天资高的儿童因为自身出色而遭受来源于外部的一些压力。可......

口吃，被医疗界觉得是世界最怪异、最繁杂的病症之一。依照病症可分成首字难发、句子终断和词语反复三种。复旦附设眼耳鼻喉科医院门诊口吃纠正康复医院任志强医生介绍了引起口吃的几类心理障碍，期待能给大伙儿有一定的协......

肺动脉压是指血液流出通过肺循环，对肺动脉血管产生侧面压力，由浮动导管远端直接测量，分别为舒张压和收缩压。肺循环动脉部分的总助理大致与静脉部分相等，因此血量在动脉部分的压力下降和静脉部分的压力下降相等。由于肺循......

女性生产后或上了年纪盆底肌肉松弛或老化，失去弹性，泌尿系统功能失调，不受中枢神经系统控制，发生尿失禁。根据尿失禁症状的严重程度，可以采用不同的治疗方法。产后尿失禁患者在盆底修复时，应注意个人卫生护理，以免感染。女性......

男性病是男性朋友难以言说的痛苦，它不仅会给患者的身体健康带来严重的伤害，会影响患者的正常生活，同时也是家庭不和谐的音符。虽然男性病不是什么罕见的疾病，但很多患者因为羞于就医而不敢前去医院咨询医生，有了病只能藏着......

皱纹常被视为皮肤衰老的标志，很多女性担心皱纹会影响美丽，青春不再。出乎意料的是，皱纹也暴露了女性潜在的健康问题。美国预防网站最近总结了皱纹可见的5种女性健康危险。骨质疏松症风险美国耶鲁大学的研究人员发现，皮肤......

西班牙研究人员18日在《美国公共卫生杂志》正版上汇报说，她们研究发觉，女士在怀孕早期遭遇极大的压力很有可能会使她们生产制造低出生体重儿的风险提升。据报道，研究人员在对8266名孕妇的工作内容、工作中标准及其宝宝出......

癫痫发作的原因有很多，睡眠、情绪、饮食和心理因素对癫痫发作有很大的影响。为了预防癫痫发作，我们必须养成健康的生活习惯，科学有规律的工作和休息，清淡健康的饮食，并始终保持快乐的心情。癫痫的发作状态特别多，大多数癫痫......

英国研究工作人员发觉，孕妈妈假如因金钱、相处等难题而承担心理压力，那麼生的小孩容易得到过敏的症状和哮喘病。这一发觉适用了先前多种研究得到的怀孕期间心理压力可对子孙后代免疫系统导致危害的结果。美联社日前报导......

在中国，不育患者数量已超过4000万人，20年前我国育龄人群中不育率仅为3%。现在我国育龄人群中不育率从12.5%上升到15%。接受人工辅助生育，也就是人们所说的试管婴儿夫妇中，80后的人很多。不育的原因有很多，常见的有功能、炎......

专家指出，身体发出的“求救”信号不都是疾病的表现，还可能是“压”出来的。爱忘事长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。但幸运的是，一旦压力消失，你的头脑就会恢复到原来的水平。据专家介绍，运动敏捷，散步、爬楼梯、......

吃的好已经不是我们的目标了，随着我们健康意识的增强，怎么吃的健康才是关键，上班族女性面临的过大压力会伤害身心，那么怎么吃减压呢？你吃什么食物来减压？饮食不仅能强身健体，而且在一定情况下，选择最好的食物，可以缓解心理压力......

今天的社会，生活节奏越来越快，白领们的压力也越来越大，他们坐在羡慕的办公室工作，他们总是很累，怎样缓解心理疲劳？今天，我们将介绍一些缓解疲劳的方法。那么，为什么我们经常感到原因是什么？当我们经常处于这种状态时，我们该怎么......