发生洪水往往带给人民和国家的损失是很严重的。水势凶猛突然的来袭有时候根本来不及撤离。人民群众的财产生命安全受到了严重威胁。发生洪水来不及撤离时应该怎么办洪水来了怎么自救。本站带来相关介绍。发生洪水来不......

脑出血痉挛是因为脑出血压迫脑神经不足，发生异常放电，引起癫痫。脑出血患者痉挛时，患者无意识地自主活动，无法谈论自助的可能性。此时，救治主要取决于周围的人，需要立即就医。脑出血患者在平时的生活中预防痉挛是最好的自助......

100克月饼热量=3~4倍100克白米饭的热量月饼属于高脂肪、高碳水化合物的甜点，不管什么馅儿的月饼，热量都在400大卡/100克左右。白米饭的热量为115大卡/100克，月饼热量是白米饭热量的3~4倍。高脂肪、高热量是减肥的大忌，想......

近年来PUA事件频发，严重危害到大家的身心健康，清华心理学教授彭凯平在《眼界Talk》里揭示了PUA五大套路，识破它就非常容易，让各位找到解决的办法，那么面对PUA如何自救？下面带来介绍。清华心理学教授揭秘PUA五大套路清华心理......

从怀孕初期，中期到后期，有很漫长的一段时间要走，所以我们并不能保证每天夜里都有人照顾着，如果当晚上孕妇独自一人的时候，腿部抽筋，疼痛难忍，那应该如何自救呢？有什么办法呢？首先，我们可以做到自己自救的方法是抓脚趾。只要是抽......

闻风丧胆，大家平时出游一定要找安全地方，平原地区还是少走动为好。假如坐船的时候不小心遇到龙卷风，应该如何自救？如果船快要沉了，需要离开船入水的话，也要注意入水尽量要慢，保持身体缓缓进入水中。入水之后，为了保存体力和热......

很多汽车落水事件都是因为交通事故或开车不慎，等到人们发现落水者后，其往往都已溺死在车内。有车的朋友们其实都应该Mark一下汽车落水自救时的注意事项，因为很多事故都是在人们没有想到的情况下突发的，多掌握一些自救TIP......

如何让中年男性远离阳痿？请看下面的介绍。男性朋友要注意阳痿，尤其是中年男性朋友。以下是中年男性阳痿自救的方法。让我们一起来看看。阳痿是男性疾病中常见的性功能障碍之一。阳痿严重影响患者的生活和工作，严重患者家......

癫痫病发作自救办法有哪些，很多人都怕自己患上了癫痫病，大部分人都觉得只要患上癫痫，这一辈子都完了，这种想法实在是太过激进，癫痫并不是我们幻想中那么让人畏惧，所有癫痫病人的病情各有轻重，自己在不清楚自己病情的情况下就......

当公交车上出现紧急事故时，大家切不可坐以待毙，而是要尽快选择最合适的方式进行逃生自救。在逃生自救的过程中，大家还需要注意以下几点。快速又安全的逃生方式，可以让你化险为夷！1、当公交车发生火灾时，烟雾中有大量一氧化......

每个人都会有焦虑的情绪，但如果你的这种情绪已经成为一种习惯，遇到事情便会心乱紧张，总觉着自己的事情做不好也做不完，因此感到无比心烦，自己做的事也常常不被人理解，这些症状说明你已经出现了焦虑症。焦虑症的症状发作时，患......

调查显示，六成“90后”认为自己是“亚健康”，熬夜、不运动是主因。不健康的生活方式让他们不敢“裸奔”，不敢看自己的体检报后应该如何自救呢?下面本站小编带来：90后自救报告。90后自救报告相互宝与阿里健康联合针对90后......

近几年，各地频发暴雨，人们都戏谑：急需一艘船来逃生。在暴雨中，最常见的现象便是被洪水淹没的一辆辆汽车，那么如果人随汽车一起落水该如何自救呢？现在跟着妈网百科一步步的来吧。第一步：解锁车门、车窗第二步：尝试打开车窗Tips......

拖延症其实是一种逃避行为，严重拖延症对自己的生活会有很大的影响，无论是在工作目标完成上还是规划上很容易失败，拖延症患者应学会自救，那么，怎么摆脱拖延症？下面本站小编就来说说。拖延症患者常见的2种心态第一：拖延症患者......

“山竹”并不是我们经常说的水果，它是最新被命名的一种风暴。最近荣登各个网站的榜首，那么，对于这种台风天我们应该如何防范，要注意什么呢？台风天到来之前，提前准备好物资至关重要。其中最重要的就是食物和饮用水。要选择一......

当海啸发生时，一定要迅速采取措施，不要不当一回事，正确的救助方法能够让自己逃脱一命，那么，遇到海啸应如何避灾？怎么自救？下面本站小编就带来介绍。遇到海啸应如何避灾1.要注意利用新闻或媒体收听当地地震预警或火山喷发警报......

近年来，抑郁症的患病率越来越高，尤其是在美国，据统计，每年有超过1600万人被诊断出患有抑郁症，这其中称为“重度抑郁症”的病情更是严重。那么，重度抑郁症患者应该如何进行自救呢？1.寻求专业的医疗帮助首先，重度抑郁症是一种需......

微笑抑郁症很具有迷惑性，由于隐藏在微笑的面具之下，很难以察觉背后的真正情绪，从而加重病情，那么，微笑抑郁症有什么典型症状？如何自救？下面本站小编就带来介绍。微笑抑郁症有什么典型症状由于微笑抑郁症关键在于具有迷惑性，由......

前段日子某本书火了。《vogue的真相》不知道大家看了没，其中一个章节提到被他人或被自己“洗脑”的追求骨感的模特们，其风光背后却是剧烈波动的情绪、疲惫不堪的心，和时不时的自我伤害，长此以往，抑郁症还远吗？如何自救呢？加......

“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，这句口头禅相信大家都耳熟能详，人可以一天不睡，但不可一日不食，说明吃饭对人的重要性。吃饭需要细嚼慢咽，可由于有急事要做吃饭的速度就会加快，一不小心就会噎到。吃饭噎着了怎么自救？下面跟......