拉肚子这些食物不要吃1、牛奶腹泻导致肠道乳糖酶活性降低，牛奶中的乳糖不能被小肠有效分解，在大肠内被细菌发酵，导致肠道渗透压升高，出现乳糖不耐受，加重腹泻。2、咖啡咖啡中的咖啡因可加速肠道蠕动，导致腹泻次数增加；同时由......

如果不进行运动的话，我们的肌肉是会出现萎缩的。长时间肌肉萎缩，就会削减肌肉的力量，从而造成瘫痪。对于一些卧床的患者来说，如果肌肉长时间得不到锻炼的话，就会出现萎缩，这个时候，适当的按摩可以减缓肌肉萎缩的速度，同时也可......

众所周知，药物和茶不能一起吃，因为茶中含有的茶碱会降低药物的功效，但乙肝患者适当饮茶有保肝护肝的作用。乙肝患者在服药期间能喝茶吗。乙肝患者吃药时能喝茶吗？1、乙型肝炎患者在服药期间不能喝茶，乙型肝炎可以喝茶，但喝......

众所周知，胃默膜可以分泌盐酸和胃蛋白酶，分解和消化食物，但它们不消化自己的胃壁组成，胃膜也可以防止酸和酶的破坏。如果胃劾膜的抵抗力降低，可能会发生慢性胃炎。饮酒、暴饮暴食、精神紧张和某些药物可能会削弱胃新膜的抵......

坐骨神经痛是生活中常见的症状，主要是要是由于经常压迫腰部和臀部，我们应该调整通常的坐姿，选择合适的座位，在工作中适当的活动，帮助缓解坐骨神经痛的症状。当出现坐骨神经痛时，我们应该使用止痛药来缓解，最好使用中药来调节......

人在更年期以后激素水平下降，饮食宜清淡，建议吃一些富含优质蛋白的食物，还需适当增加钙、维生素D等的摄入，以预防骨质疏松。但应限制高糖、高盐、高脂的食物，以免增加糖尿病、高血压等的发病风险。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶......

中医认为，脸部黄褐斑一般都是由于肝气不舒，气滞血瘀于面部而形成的，而脸上的黄褐斑是不能只用涂抹祛斑霜的方法就治好的，要从内而外的治疗，平时可以喝一些中药来进行调理，那么黄褐斑喝中药能好吗，这就需要根据个人的体质来说......

约个三五好友出去吃吃喝喝，烧烤往往首选。喝点啤酒饮料、撸个串，就图一时的惬意。然后，真的就有不少人也因此开始肚子不舒服，闹肚子，肚子疼，不停的往厕所跑。他们常把原因归结为，吃坏东西引起的。不过，闹肚子肚子疼的原因真有......

乳癖消胶囊成人吃多少泌乳素高中医调理方法有服用复方葵花胶囊、乳癖消胶囊、血府逐瘀丸等。1、服用复方葵花胶囊泌乳素高服用复方葵花胶囊有活血解毒、祛风除湿作用，如果因为风湿热毒导致泌乳素过高，使用这种中药调节......

适量运动积极参加适量的运动。保持定期和适当的运动有利于增强心脏功能，促进身体的正常代谢，特别是促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化。对于心脏病患者，根据心脏功能和身体状况，从事适当的体育活动有助于改善血液循环，增强抵抗......

考虑是否是久坐或是体力劳动或是受凉导致的腰肌劳损，所以导致的腰痛不适的症状，建议卧床休息，避免重体力活，采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展......

有“祛湿热”需求者，一般建议吃一些具有清热祛湿作用的食物。但应尽量避免进食过甜、过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物，以免助生痰湿；还要避免饮酒、含糖量较高的饮料以及咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品大头菜......

肾阴虚是一种比较常见的肾虚证，对于肾阴虚的调理，可以分别从改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面进行。首先，肾阴虚患者应改善自身生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠并适当的进行体育运动，但不要过于劳累。饮食上......

不少人在夏天会感觉浑身乏力并且没有什么精神，这大多都是湿气重引起的，那么女性湿气重的话要怎么调理比较好呢？导致湿气重的原因有哪些。身体湿气重怎么调理身体湿气重的人在日生活重最好避免长期生活在潮湿环境中，不要直......

当女性雌激素低时，更容易出现月经絮凝，但也会也会导致排卵异常，不利于怀孕，但也会影响女性的健康，所以雌激素含量低的女性必须注意，及时调节。那么，如何调节低雌激素的女性呢？让我们一起来看看吧！女性雌激素低调1.运动调理适当......

女性痛经可出现下腹部剧烈疼痛、头痛、呕吐甚至晕厥等，严重影响正常生活和工作。月经期间不妨自制中药小方，使用得当可缓解痛经症状。芥糊贴足法?用法：取白芥子12克，研为细末，加面粉适量，米醋调为稀糊状，外敷足心涌泉穴，再用......

冠心病患者的胸痛和心悸往往难以忍受。冠心病的治疗包括药物治疗、手术治疗和自我治疗。饮食疗法是一种自我治疗。冠心病患者适合食用富含纤维和豆制品。大蒜洋葱是最好的治疗食物，因为它能有效降低胆固醇含量。然而，冠......

肾脏是人体最重要的器官之一。肾虚不仅存在于那个人身上，也存在于女性身上。如果患有肾虚，会对我们的生活产生更大的影响，那么如何调节肾虚呢？今天，小编将详细总结肾虚的各种治疗方法。1、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益......

阴虚阳亢是生活中很常见的一种症状，对身体的损伤比较大，建议尽早的服用中成药来调理。适合这类患者吃的中成药有六味地黄丸，左归丸，麦味地黄丸，河车大造丸，杞菊地黄丸以及大补阴丸。在正常情况下，人体的阴阳是处于平衡状态的......

失眠，当这种疾病发展到一定程度时，也会反过来影响其内脏的操作和功能。长期失眠的朋友白天不会提高精神，甚至记忆能力也会下降。那么，治疗失眠的最好方法是什么呢？莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适......