身体健康很重要，体检又很麻烦，对于白领一族如何小办法自测身体健康呢?1、紧握拳头30秒，打开看看我们一起来做个健康测试：将手紧紧握起来3O秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?当紧紧握拳时，会压迫到手......

倘若能做到中医的体质自测，对于治疗自身疾病是有好处的。医生能够更准确的判断出患者的病情，这些中医体质自测，有很多种类型，比如说有平和体质的人，还有气虚体质的人，以及阳虚体质的人等等，在治疗中需要依据体质来治疗。我们......

胃癌的高发者有什么长期酗酒和吸烟酒精可以改变粘膜细胞致癌。吸烟也是胃癌较强的危险因素，青少年时期开始吸烟者的危险性最大。部分特殊工种长期暴露在硫酸尘雾、铅、石棉、除草剂者及金属行业工人身上，胃癌风险明显提......

通过观察自身症状，能够自测是否患有妇科病。如果频繁存在阴道不规则流血、白带异常、腹部疼痛及不适，或伴有外阴瘙痒、灼痛等症状，需警惕是否患有阴道炎症、宫颈炎、盆腔炎以及妇科恶性肿瘤等疾病，应及时去往医院确诊。妇......

骨质疏松症对每个人都有很大的影响。许多骨质疏松症患者可能有卧床不起的症状，这将直接影响每个人的正常生活。因此，如果平时出现骨质疏松症症状，必须及时到医院检查治疗，以免受到太大影响，以下小系列将详细介绍自测骨质疏......

自测肾阴虚肾阳虚肾阴虚是指肾阴不足、体内阴液不足、虚火内生、腰酸痛、遗精、月经不足。肾阳虚是指肾阳不足、身体寒冷、腰膝酸冷、性欲下降、夜尿频的主要临床表现。肾阴虚乏和肾阳缺乏是中医肾缺乏的两种类型，病因......

为了判断男性肾脏功能是否良好，可以用很多妙计知道。因为男性只有保持肾脏的生理功能正常，身体排出水分，有害物质的速度加快，才能保持体内良好的环境。另外，肾脏保持健康，其他重要的组织，脏器才不会受到牵连。很多人在肾脏病......

卵子是继续生命的种子，没有卵子的生命就不能说话。如果女性月经周期正常，排卵期在下次月经前14天左右。如果月经不规律的女性，那排卵就很难预测。那么，女性如何测量卵巢是否排卵呢？观察白带一般月经刚干净时，白带较少，随后逐......

没有方式能自测子宫是否粘连，但可以依据典型症状来做大概判断，如月经不调、不孕、有手术史等情况，具体如下：1、月经不调月经不能按期来潮，或月经量明显少于正常月经量。通常会有经血排出不畅的情况，月经来潮的期间，会有不同......

腹直肌分离自测方法腹直肌分离的危害有哪些。生完孩子后，因为哺乳月子等原因，许多妈妈还暂时来不及对付肚子的赘肉。过了半年终于按照网上的一些康复运动来恢复身材时，腿部、脸上初见成效，可是肚子那坨肉竟意外没有任何效......

弱视自测方法有哪些?弱视是威胁孩子视力健康的一种常见的眼科疾病，妈妈们一定要注意观察孩子的一举一动，对于弱视要早发现早治疗，不要错过最佳的治疗时机，今天我们一起看看，弱视自测方法有哪些?1、视力表检查法一般的孩子......

病症的自我判定非常重要，尤其是中医体质的自我判定，很多患者能够通过有效的自我判定来提前预知和改善自己的病情。比如说患者可以判定自己的血瘀体质，还有脂肪过多的体质，和自身气郁的体质，然后及时的按照锻炼和食疗的方法......

前列腺炎是男性泌尿系统最为常见的疾病之一，多发生于青年男子，占所有发病人数的80%左右，病情顽固，对患者的正常工作和学习影响很大。掌握前列腺炎的临床症状，在疾病初期就进行治疗能够减轻疾病痛苦，如果你对前列腺炎的症状......

睾丸作为男性生殖的重要器官，男性对于睾丸的不良反应要加以重视，对于睾丸扭转，可能生活中的大多数人都会对其感觉到很陌生，然而却是男性中比较常见的一种疾病，什么是睾丸扭转？如何对睾丸扭转进行自查？接下来本站小编就来说一......

产后抑郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都是会发生沒有显著原因的忧伤和焦虑情绪而经常抽泣。这类情况逐渐于产后第一周(1-四天)，一切正常情况两个星期内全自动缓解。产后抑郁：它是比产后抑郁更比较严重的病症，在10个孕妇中......

高血压作为一种非常常见的疾病，其检查方法也非常方便简单，但定期测定血压后，判断自己患有高血压的阶段，还是有必要的注意事项，不要耽误病情。1、初期阶段。连续测量7天，每天早上6点~9点之间测量一次，每次3次，取平均值下午18点......

前列腺具有内外双重分泌功能，能分泌前列腺液，是精液最为重要的组成成分；也能分泌前列腺素，调节内分泌平衡。前列腺扼守着尿道上口，一旦前列腺发生病变势必会影响排尿，因此通过排尿能初步判断前列腺是否健康。如何自测前列腺......

说起痔疮想必很多人都不会感到陌生。许多人患有痔疮，但仍然被蒙在鼓里。虽然痔疮可能对健康没有伤害，但痔疮不可避免地会给患者的日常生活和工作带来无数麻烦。很多人出现便血，肛门有肿块时吓了一跳，以为自己得了什么病，其......

抗原自测9大注意事项一、感染奥密克戎抗原多久能测出来?抗原检测要等到病毒复制到较高水平、感染者排毒量较高时，抗原才可以检测出来。根据奥密克戎的潜伏期估算，一般感染后2至3天可以检测出来部分感染者尤其是无症状感......

在这21世纪，我们总是面对许多以前从未有过或少见的疾病，由于现代污染，我们称之为现代疾病。鼻炎是典型的常见现代病，成为现代社会危害人类健康的三大杀手之一。什么是过敏性鼻炎？什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的症状只出现在......