「导读」在打篮球时，要经常跑来跑去，接球，运球，传球，抢篮板等，一不小心，可能就会扭伤脚踝。那打篮球扭伤脚踝怎么办呢？扭伤脚踝的原因还有哪些？如何防止脚踝扭伤？大家赶紧来妈网看看实用小知识吧。打篮球脚踝扭伤篮球运动是一种......

导致脚踝红肿的原因有很多，因为不同的因素分为肝性水肿、营养不良水肿、肾性水肿和局部下肢水肿。运动和重物碰撞引起的浮肿，可以通过热敷缓和，服用薏苡水也有消肿的效果。患者需要日常重视脚的护理，尽量选择舒适性强的棉......

首先，骨质增生一般不会引起压迫症状，但骨质增生会间接引起局部组织的慢性劳损和肿胀疼痛。骨质增生形成后，会挤压到周围，关节周围的肌肉组织富含神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时，会引起麻木和疼痛，特别是神经根受压后......

现实生活中会有许多人由于不当心造成扭伤或者是教前关节脱位的，这个是有区别的，一般是关节脱位更加严重的，扭伤的话只需要休息等，脚关节脱位需要复位的，严重的还要卧床休息的，下面就给大家讲解有关扭伤和脚关节脱位的区别等......

踝关节风湿痛，平时要注意对踝关节的保暖，当疼痛明显时，可以热敷疼痛的踝关节，同时涂抹相关治疗风湿痛的药物，有助于缓解关节疼痛。还要注意休息，避免剧烈运动，如长跑、爬山等。在平时的饮食中，要注意以清淡、高蛋白维生素丰富......

宝宝成长是需要吸收和消耗大量的营养的，并且营养的摄取也是要比较全面，一旦出现某种物质的缺乏，整个身体的发育都可能受到一定影响。所以，及时给宝宝补充各种养料和物质很重要。那么，宝宝缺钙脚踝会肿吗？缺钙一般不会造成脚......

父母突然遇到家里的儿童反映有脚踝痛的症状，面对儿童出现脚踝痛的时候，父母也担心儿童的双脚是否有不好的问题，此时就想要进一步明确儿童有这些症状的原因，那么8岁儿童脚踝痛是怎么回事？在8岁儿童说自己有脚踝痛时，父母要先......

脚踝又称踝关节。一般来说，脚踝是指人类脚和脚之间相互连接的部位，主要由7根根根骨和脚跖骨和小腿骨构成。如果人们的脚踝出现了损伤，那么就需要尽快到正规的医院进行相关的检查和治疗，避免更严重的损伤。脚踝外科主要看......

虽然痛风在大多数情况下不会剥夺患者的生命，但它会相应地影响患者的正常生活和学习，甚至导致许多不同的并发症。因此，我们必须注意痛风。脚踝痛风的治疗方法是什么？让我们看看。治疗脚踝痛风一调节饮食如果饮食不健康，痛风......

脚部出现明显的浮肿现象也并非都是因为外界创伤而导致的，有可能是因为慢性损伤而引起，甚至也可能是因为气候因素而导致的，有的时候如果我们长时间保持错误的姿势，也会导致下半身的血液出现回流的现象，伴有着明显的浮肿情况......

许多人在生活中由于工作压力很大，所以很少有时间锻炼，所以身体质量下降，抗病能力越来越弱，很多人患有痛风这种疾病，很多患者经常问痛风会在脚踝发作吗？事实上，痛风会发生在脚踝上。痛风疾病痛风是一种风湿性代谢性疾病。典型......

跑步是一种比较常见的运动锻炼方式，但是很多人在跑步的时候脚踝疼痛，很可能是不正确的运动方式造成脚踝损伤，也可能是脚踝损伤，没有完全恢复。跑步时脚踝疼痛应及时调整，暂时休息，缓解疼痛，不要坚持跑步。脚踝疼痛的原因1、......

为避免脚踝继续受伤，等脚踝痊愈后，打篮球时要做好预防措施。平时也要掌握正确的预防方法，以避免脚踝韧带拉伤或撕裂。那要怎么做好预防呢？以下是有效的预防方法，最好mark起来。1、运动前一定要做热身运动，让身体尽快进入状......

脚踝骨是一个相对脆弱的部位，所以这部分经常骨折，甚至意外行走会出现脚踝骨折，所以很多脚踝骨折断裂，为了尽快治愈脚踝骨折，想了解脚踝骨折的治疗和预防措施，所以看看下面的具体答案。脚踝骨折是一种非常常见的情况，大多数患......

脚脖子出现水肿的情况，首先应考虑可能是由于肾功能代谢或者是心源性疾病，淋巴回流受阻炎症，脉管炎等情况，从而引起的脚脖子肿胀的情况发生。另外长时间的久坐、站立时间过长，多会引起下肢的血液循环不好，从而引起脚脖子出现......

许多爱美的小姐姐冬天都喜欢羽绒服搭八分裤露出脚踝，毕竟美丽“冻”人这句话也是很贴切的。冬天露脚踝出门是一种怎样的体验，90后纷纷表示老了老了浪不动了哈哈哈。冬季露脚踝有哪些危害呢？冬天露脚踝出门是什么感觉虽然......

在生活中总有些意外是人们始料未及的。每天都有新闻在报道各个地方的事故发生，好像无论人们怎么小心，都不能很好的避免。比如说走着走着一个台阶，脚踝韧带突然就扭伤了，扭伤了要怎么办？脚踝韧带扭伤多久能好？脚踝韧带扭伤多......

打篮球脚踝扭伤，轻则韧带被拉长，重则韧带撕裂，发生骨折。扭伤后，要根据伤重程度采取不同的方法进行紧急处理。那轻度脚踝扭伤怎么办呢？重度脚踝扭伤又怎么办呢？赶紧来学学妙招吧。轻度脚踝扭伤处理：先忍着疼痛，以脚尖为支点，沿......

儿童踝关节脆弱，再加上儿童便，生活中扭伤踝关节的可能性高，发生的原因多为身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚上时出现。扭伤时，局部发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至骨折，走路疼痛时，不要勉强，可能骨折，在保护下去医院拍照检......

到了孕后期，随着胎儿体积的增大，孕妈的负担也会增加很多，不少孕妈不仅晚上因为肚子压迫难以睡觉翻身，有时候身体的一些部位还会出现其他的变化，令孕妈感到非常地不舒服。那么，孕28周会出现脚踝肿吗？孕晚期脚踝肿是正常现象。......