一般认为婴幼儿最容易缺乏热能和以下营养素：⑴热能热能由蛋白质、碳小化合物和脂肪代谢提供。如果摄入量少(母乳不足、儿童偏食、挑食、零食等)。)，会导致热能供应不足，短期内体重不增加或生长缓慢，长期营养不良。⑵蛋白......

车厘子，音译自英语单词Cherries（即樱桃），特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质，具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃消食......

感冒是一种常见的疾病，需要注意。本文提示希望降低婴儿感冒的机会。让我们看看预防婴儿感冒的好方法感冒在儿童之间的感染感冒一般持续6-14天，最初的3天感染性最强，但2周后也有感染的可能性。儿童之间传染的机会很大。因......

小龙虾的季节已经到来啦，你有控制住自己吗？不少孕妇在孕期都特别眼馋，那么怀孕期间到底能不能吃虾呢？怀孕能吃麻辣小龙虾吗？孕妇吃小龙虾的注意事项。孕妇可以吃虾吗除了对于虾类过敏的孕妇，其他孕妇是可以食用虾的。蛋白质......

煮熟的苹果有营养，苹果煮熟后还会增加食用的人群，比如年纪大牙口不好和肠胃不易受凉的，同时，煮熟后的苹果由于增加了多酚类抗氧化物质的含量，从而对人体血糖、血脂降低起到积极作用，甚至还有利于人体抗氧化。而且煮熟后的苹......

一般宝宝到了一定的年龄会开始长牙，那么在宝宝长牙期给宝宝添加辅食有哪些注意事项呢。宝宝在长牙期吃什么辅食比较好，宝宝长牙期辅食推荐。宝宝长牙期吃什么辅食好当宝宝到了4个月到8个月的时候，会长出两颗牙齿。这个时......

红枣可以和很多食物搭配，滋补效果不错，比如可以和当归一起，或者桂圆银耳，那么，为何一吃红枣就上火？下面本站小编就带来介绍。红枣怎么搭配吃营养好红枣+当归，煮粥吃，能补气益血，润肠道，对于一些气血不足，消化不好的人有着良好的......

造成宝宝便秘的原因有很多，但是很大部分是因为宝宝饮食不当!宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密;饮食量不足时，由于肠道内残渣......

常见的疾病很多，这些患者必须积极发现。特别是高血压患者也应该采取好的方法，及时理解后，最好积极选择合理的方法治疗。高血压患者的治疗方法是什么？让我们和专家一起回答。第一，食疗发生高血压后，患者可采用食疗方法，进行高......

误解1：丰富的饮食不需要补充营养水果、蔬菜、谷物和其他食物含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质和其他营养物质，理论上，只要饮食类型多样，你就可以获得营养。"但事实上，大多数人不会吃那么多。"埃姆斯教授说，吃复合维......

想要刮油，最好是从饮食上来做调整，合理膳食，不要暴饮暴食，三餐要规律，那么，吃什么可以刮油减脂肪？下面本站小编就带来介绍。营养专家的刮油食谱推荐有些人大吃几顿后，不仅脸上冒了痘痘，嘴里长了溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，肠胃......

对于宫颈癌患者来说，疾病的折磨会同时损害患者的身体，因此患者此时的饮食必须加强营养。1、行鸡1只、艾叶绒12克、杞子15克。通常杀鸡去除内脏。纳艾叶(布包)和杞子进入鸡腹，用竹签封口，加水炖，去艾叶，盐调味，喝汤吃肉。主治......

在哺乳期的妈妈们除了给宝宝哺乳，出了哺乳期减肥也是很多哺乳妈妈们的想法，那么在哺乳期吃那些水果好呢，在哺乳期吃哪些水果健康呢，下面本站的小编就来说说：哺乳期能吃葡萄柚吗母乳妈妈吃葡萄柚好不好。哺乳期能吃葡萄柚吗......

怀孕期间，孕妇对营养的需求会增加，但过度补充营养也不利于宝宝和自身生产，在孕期期间可以吃一些低脂有营养的食物，孕期怎么吃长胎不长肉？下面本站小编就带来孕期低脂营养食谱大全。孕期怎么吃长胎不长肉1、保证食品多样化......

大豆可以补充植物雌激素，具有抗氧化作用，抑制子宫颈癌的生长，减少癌细胞分裂，同时有效阻止肿瘤转移。鱼和豆腐是高蛋白质的食物，蛋白质和氨基酸的构成不合理，但同时吃两种食物，可以补充长度，使蛋白质的构成合理。豆腐鲫鱼汤不......

感冒患者多有发热、出汗等症状，应立即补充水分，足够的水分稀释血液中的毒素，加快代谢物的排泄，减轻感冒症状，缩短病程。最有效的方法是大量喝热水，一天喝几杯热水，几次上厕所，是排出病毒最有效的方法。喉咙肿胀疼痛明显时，可以......

生活中很多人喜欢吃动物内脏，通过获得动物内脏中的营养成分来满足身体的需要。的确，动物的内脏有一定的营养，但是吃什么的时候应该根据自己的情况来判断是否适应，而且吃的时候应该适当停止，不要太多。否则，可能会影响健康。......

产后初乳黄黄的是一种正常的现象，黄色的初乳是可以给宝宝吃的，很多人认为，初乳是黄色是有毒的，其实并不是，相反有很多的好处，那么，给宝宝喝初乳有什么好处呢？接下来本站小编就来说一说。初乳黄色的可以给宝宝吃吗初乳黄色是可......

宝宝降临到这个世界肯定有很多地方不适应的，那么妈妈就要付出更多的精力去陪伴宝宝的成长。新生儿宝宝不吸母乳不够吃怎么办。很多家长会认为胸小的妈妈奶水就不够，难道胸小真的会导致奶水过少吗？宝宝不吸母乳怎么办应该......

富含维生素A的食物冬春季节儿童体内VitA不足是容易患呼吸道感染的主要诱因。研究人员对140例死亡儿童的研究结果表明，在感冒等呼吸感染性疾病多发的季节，给儿童增加富含VitA的食品，儿童的死亡率可以减少四分之三。科学家......