近年来，现代城市人的健康意识逐渐增强，越来越多的人意识到运动健身的重要性。因此，白天不忙的城市白领参加了夜跑家族的行列。他们大多选择八九点以后在城市道路上一起跑。慢跑本身就是一项健康的运动，但是道路的夜跑并不......

在宝宝成长过程中少不了营养物质，很多宝宝有晚上吃夜奶的习惯，这个习惯可以说是让很多宝妈都苦不堪言，这是因为宝宝吃夜奶时就会把睡着的宝妈吵醒，这样特别影响宝妈的睡眠质量，所以很多宝妈都想知道宝宝多大夜间不喂奶粉？使......

孩子夜间磨牙得话，父母都是会十分担忧这是不是一种症状。孩子夜间磨牙缘故分析1、肠道寄生虫肚里有寄生虫。寄生虫内寄生在孩子的结肠内，不但抢掠营养元素，还会继续刺激性肠腔，代谢内毒素，造成消化不好。孩子的腹部常常隐......

每逢佳节胖三斤，经过一个国庆长假，不少人发现自己又胖了三斤!如果放纵下去，这个冬天就会胖得见不得人了。但是上班族到了年末又没有那么多的时间去健身，怎样才能不费时又不费力地减肥呢?小编找到了一些小妙招。夜间睡前减......

遗尿症是指患者出现不自主排尿，根据遗尿的时间可分为夜间遗尿和白天遗尿，80%以上的遗尿症发生在晚上。大约15%的正常婴幼儿在5岁时有夜间遗尿，到了15岁，99%的孩子没有这种情况，其中男孩比女孩更常见。不仅对孩子来说，大人也......

刚出生的宝宝是很爱哭闹的，尤其是到了晚上，经常让爸爸妈妈们难以入睡。这是大家都知道的。往往听到宝宝哭闹父母们就会非常着急，担心宝宝是哪里不舒服了。那么，新生儿夜间哭闹怎么办呢？新生儿夜间哭闹怎么办宝宝夜间哭闹哭......

有些宝宝晚上睡觉总是会惊醒，有时候一晚上惊醒三四次，经常出现这种现象对宝宝身体发育有影响，还会影响大人的睡眠。当宝宝出现这种情况时，家长要引起重视，找出宝宝夜间惊醒的原因。那么婴儿夜间易醒是什么原因？宝宝老是半夜......

胆排毒时间为23:00-1:00。和肝脏干排毒一样，这段时间最好是睡觉，不要熬夜，这样更有利于胆囊排毒。晚上1:00-3:00，肝脏排毒。因此，在此期间应处于深度睡眠状态，不要熬夜，否则肝脏仍处于工作状态，阻碍其解毒，长期，会损害肝脏解毒......

高温、夜间跑步、热射病……今天43岁的季先生因热射病住院，当时患者处于深度昏迷状态，伴随着多器官功能衰竭。季先生生的是高温下的夜间跑步——季先生当天跑了约9.5公里，比原计划多了1.5公里。那么，如何确保夜间跑步清爽......

高血压对我们一点也不知道。高血压对我们的日常生活有很大影响，给患者带来了很大的危害，引起了一些并发症，必须引起我们的高度重视。接下来，让我们了解夜间高血压和患者更危险的原因。最近，医学专家对部分空腹血糖值超过6.......

大多数的新手爸爸妈妈在对面新生儿时候，往往手忙脚乱。宝宝在刚出生时，会经常的不睡觉，很多妈妈都担心宝宝不睡觉会有影响。那么4天的宝宝夜间睡觉6小时正常吗？1、刚出生的新生儿宝宝胃中排空奶液的时间短，宝宝在差不多三......

美国健康生活新闻网28日报道:"在现代社会，大约10%到20%的女性上夜班。因此，夜班可能是与癌症相关的最大职业问题。"丹麦研究人员发现，每周上两个以上夜班的女性患乳腺癌的风险可能会增加，上夜班早起的风险更高。夜班早......

在日常生活中，有些男性总担心自己的性功能障碍，男科专家指出，偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳，并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。相反，夜间睡眠时不受干扰的自然勃起，才真正反映一个男性的真实勃起功能。可勃起说明......

拥有好的睡眠质量是非常关键的，不论是成年人还是婴儿都需要充足的休息，睡个好觉才可以养足精神。那么婴幼儿夜间睡眠不踏实的原因是什么呢？1.婴儿有可能是身体缺乏维生素D和钙导致晚上睡觉不踏实。因为婴幼儿的神经系统......

磨牙说白了便是在睡觉的时候左右牙牙齿咬合传出的声响。磨牙是在睡眠质量的情况下造成一种下意识的磨牙。那孩子晚上磨牙有什么伤害？少年儿童磨牙缘故晚饭吃得太饱晚饭吃得太饱会造成入睡磨牙，或是睡前用餐，不但危害营养......

现在很多人都喜欢熬夜，而熬夜很常见的一个行为就是玩手机，半夜玩手机对眼睛的伤害还是非常大的，为了降低伤害，那么，半夜玩手机应该开灯还是关灯？晚上玩手机开夜间模式有用吗？下面本站小编就带来介绍。半夜玩手机应该开灯还是......

患者夜血糖是指晚上8~12点之间的血糖，空腹血糖的正常值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖在3.9mmol/L~7.8mmol/L之间。患者自身被诊断为糖尿病，血糖值水平比普通人高，晚上血糖值的正常范围也相应放宽，保持在3.9mmol......

食疗处方:1、狗肉炖桂。取狗肉1000克，桂20克(布包)，放入陶制容器煮至肉腐烂。把煮好的狗肉放在铁锅里用素油炒，加入盐和其他料子，煮原汁，吃几天。2、香菇炖枣。蘑菇、枣、冰糖各40克，蒸熟，每天早晚各吃一次，连吃一周为疗程。3......

小孩的身体各器官没有发育完整，他们不仅肠胃的容量非常的小，就连膀胱的容量也非常的小，他们每隔几个小时就需要排尿、排便，然后又要吃东西，那么，四个月小孩夜间不尿正常吗？四个月的小孩夜间不尿尿属于正常的情况，这种情况可能......

很多人会忽视夜间高血压，当出现夜间高血压一定要引起重视，有些人出现夜间高血压风险更高，那么，哪些人要监测呢？如何发现夜间高血压？下面本站小编就带来介绍。哪些人要监测夜间血压大量的临床研究发现，一些特定的人群存在夜间......