意外怀孕对女性来说是十分痛苦的，因为目前这个阶段的女性朋友可能不想要孩子或者是身体不允许、环境不允许等等，这样只能选择人流或者药流，这两种方式对女性的伤害是巨大的，所以有很多女性朋友在平时就总是担心意外怀孕怎么办？
总是担心意外怀孕怎么办？
1、调节心理，接受妇科专业医生指导：所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。越早得到医疗护理越好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。这个时候是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助减少焦虑、做出有利于一生健康的决定。
2、应尽早实施人工流产：人工流产的目的是中止妊娠。越早做人工流产越安全。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全;手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。
意外怀孕孩子能要吗？
1、如果最近至少两周内，你们夫妻或情侣双方没有得什么病，用了很多药，或者没有酗酒等情况，健康状况没有问题是可以要的。
2、如果是情侣并且你们关系稳定且打算结婚，那还是可以要的啊
3、如果想保留，可以去医院做做进一步检查，考虑是否有什么因素易导致胎儿的发育畸形。
如果您总是担心意外怀孕怎么办，建议您在平时的生活中就注意自己的个人生活，在同房的时候尽量做好保护措施，或者在保护措施失效的时候，服用紧急避孕药，这样能在最大限度内，避免怀孕，减少流产给女性带来的痛苦。
