月经是每一个女人都会经历的，月经初潮一般发生在13-16岁左右，有的人还会更晚一些，在十三四岁的年纪，对月经问题还不是太懂，尤其是初潮的时间上，女孩子太小，比较害羞，所以不敢问，那么今天就来介绍一下，月经初潮十几天正常吗？
月经初潮十几天正常吗
月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12－18周岁.极少数早于10岁或迟于18岁才来月经，初潮有早晚,一般认为和遗传有很大关系.如母亲初潮早,女儿也会偏早，母亲初潮晚,女儿也可能偏晚.但这并不是绝对的,它还会受其它因素影响，一般来说女生青春期在11~18岁，但也受遗传、营养、激素水平等影响属于青春期早熟现象，一般没什么大影响，建议控制一下饮食影响，忌油腻和甜食、零食等，少吃鸡肉和含激素类食物。
月经期间怎样护理
来大姨妈期间不要喝冰冻的东西，不然后患无穷。那么生冷的东西吃进去要用胃液去慢慢暖和它，想想都觉得寒气从脚底起。姨妈期间吃冰冻的东西都是很容易引起痛经的，要注意保暖，特别是小肚子，找适合自己的姨妈巾，可以多试用几个品牌，可以拆开看里面的棉絮是否干净来鉴定是否信得过。大牌的也不定是好的，适合自己的才是最好的。
月经初潮期间，是女生比较娇嫩的期间，这个时候对自身的保养和护理是比较重要的，如果护理不当，那么有可能会出现痛经的现象，月经期间不可贪凉，要用温水洗手洗脸，多喝热水，多吃温热的食物，保证心情舒畅，这样就可以很好的度过月经初潮期了。
