骨折是最常见的疾病之一，骨折之后的患者大都需要长期的休养才能够重新恢复健康。很多人都知道伤筋动骨需要休养一百天，倒不是真的需要一百天，而是说骨折需要长期休养才行。很多下肢骨折的病人迫不及待想要行走，但是过早行走有危害，本文将介绍一下骨折过早走路的危害。
骨折过早走路的危害
上肢骨折，进行了有效的固定，下地活动是没有危害的。下肢骨折后，过早的下地活动，可能会引起骨折的移位或者再次骨折。如果进行了内固定，可以引起内固定物折弯，甚至断裂。脊柱骨折后，在骨折未愈合之前下地，由于重力的挤压，可以引起椎体的塌陷，甚至引起压迫神经，引起麻木等现象。如果已有神经症状，可能会使神经症状加重。
骨折病人的护理方法
骨折病人要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。
忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
忌过食白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动。
一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。
受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。
本文详细介绍了骨折病人过早走路的危害，也介绍了骨折的患者应该如何护理。作为一名骨折的患者，你最好是及时采取措施来改善自己的骨折状况，家人也需要积极进行护理，做好本文所讲的护理措施。
