在南方有很多的人家都会种植枸杞，枸杞的药用价值是很好的，尤其是一些男士特别喜欢用这个枸杞泡酒，枸杞的产量是比较大的，所以他的价格也会比较平民化。一般的消费者都是可以购买到这些的，那么大家知道枸杞对精子质量有效吗？
枸杞对精子质量有效吗
枸杞有能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力等功效。男人多吃枸杞，有辅助治疗生精效果，建议同时口服生精片，可以达到治疗目的。平时要养成良好生活习惯，保持心情舒畅。戒烟戒酒，少吃辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，避免过度纵欲。
黑枸杞的功效是什么
第一、预防癌症，癌症也是因自由基毁坏遗传物质而导致的。借着保护遗传物质，能间接的保护我们对抗癌症。
第二、增进视力，医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
第三、花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
第四、黑枸杞中的花青素具有清除体内有害的自由基的功效，自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一。
对枸杞有了解的人都知道，枸杞能够很好的补充肾部缺少的营养物质。枸杞对精子质量有效吗，在市场上有很多黑枸杞对精子的质量提升是有好处的，当然每个人的精子质量下降的原因不一样，需要的治疗方法也是有差别的，这个需要医生指导才能够服用。
