精子存活率影响着女性的受孕几率，对于备孕人士来说最好到医院进行一个精子常规的检查。精子存活率低影响怀孕，需要及时治疗再受孕。精子存活率只有45怎么回事？精子存活率低是有很多原因造成的，一起来看看。
精子存活率只有45怎么回事
射精后1小时内能活动的精子至少不低于70%为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称 弱精症 。存活率低也并不代表不会使女方怀孕，只不过是男方精液里的A级精子，就活跃程度，速度比正常的精子人慢一些。但是肯定影响怀孕。
精子存成活率低常见的是由于一些男性疾病所引起来的，如：慢性前列腺炎， 精索静脉曲张，睾丸炎，附睾炎等。首先要做的是查明有没有这些男性疾病，如果有的话积极治疗，治疗好也精子的成活率自然就上去了，如果检查没有发现的话，只是单纯的成活率低的话可以去找中医大夫看看。
精子存活率低吃什么
1、蛋白质。精子的主要成份是蛋白质，因此要造就质优的精子就要选用优质蛋白质，如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品，这类食品有益于精子的生成。精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。
2、维生素。维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等是制造精子和精液的原料，它能促使精子生成，调节性腺功能，增强精子活力，保护副性腺的抗感染能力及维持精子的整个代谢过程。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。必要时可直接补充维生素药片。
3、微量元素。各种矿物质和微量元素也有利于生精，尤其要适时补充锌和，锌是精子生成的必需物质，可配合服用新稀宝。
4、动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟。
精子存活率只有45怎么回事？精子存后率低是有很多原因所导致的，大家要看看自己是不是得了睾丸炎和精索静脉曲张，排除病理原因之外大家可以在饮食中加以调节，多吃一些含蛋白质的食物，补充维生素和微量元素提高精子质量。
