男性精子的成活率关系到女性怀孕的难易程度，只有卵子和精子积极地配合，才能够孕育出小宝宝。其中的每一个环节都是必不可少的，然而现在好多的男性朋友的精子成活率很低，造成不孕不育的现象特别多，那么精子a加b成活率底怎么办？
精子a加b成活率底怎么办
1、避免抽烟喝酒
烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。
2、避免温度过高
对于长期穿紧身内衣，长期久坐，喜爱泡热水澡、蒸桑拿的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。
3、避免生殖感染
生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力，务必要保持卫生，比如勤换内裤，每天冲凉等。
精子活动力分为的4级
a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动；
b级表示精子活动很好，直线向前运动；
c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动；
d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。
快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级(a级+b级)≤50%或a级精子≤25%。
1、轻度弱精子症是指a级+b级精子≤50%，但≥30%或a级精子≤25%，但≥10%。
2、中度弱精子症是指a级+b级精子≤50%，但≥30%，其中a级精子≤10%。
3、重度弱精子症是指b级+c级精子数量≤30%，其中a级精子为零。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。
日常生活中如果男性朋友患了弱精症，也不要给自己太大的压力。很多的弱精症患者只要积极配合医生的治疗，病症还是可以通过医疗手段治愈的。平时男性朋友要注意对自己身体的保养，不要过度抽烟酗酒，注意作息时间的规律，避免熬夜，让自己拥有一副健康的体魄。
