相信对于成年的女性来说，白带是很熟悉的一个东西，虽然他有的时候会令人非常的苦恼，但是确实不可缺少的一部分对于广大女性来说。不管是在月经期的前后，总会有白带的一席之地。那么，来月经白带有什么变化？让我们一起来看一下吧。
来月经白带有什么变化
1、在来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多，接近来经时可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经。
2、月经干净后，子宫与阴道的血流量恢复原状，白带也减少。此外有人在劳累和排卵时白带也有增多，这些都属正常。
3、正常情况下女性在月经期前14天左右排卵期前后白带稍多属于正常。
来月经应该注意什么
1、注意经期卫生。经期要保持外阴清洁。
2、注意饮食营养。月经期因经血的耗散，更需充足的营养。
3、月经期应防止高温日晒、风寒雨淋。
4、不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。
5、调节控制情绪。
6、劳逸结合。
7、经期不要着凉，不要用凉水洗头洗脚，注意不要吃寒凉的东西，少吃辛辣刺激的食物，注意勤换护垫。
关于来月经白带有什么变化的问题，其实我们在日常生活中只要慢慢观察就会发现，事先做好准备迎接月经的到来。并且来月经时有很多的事情需要多加注意。注意自己的经期卫生问题，适当锻炼增强体质，补充一些营养物质，注意保暖。一定会顺利度过经期的。
