备孕是现代人想要生育的夫妻都需要经历的一个阶段。很多人都知道备孕期间男女双方都需要特别的注意自己的饮食，最好是戒烟戒酒，这样才能够保证生育一个健康聪明的宝宝。很多人对此不以为然。那么备孕能抽烟喝酒吗？为什么备孕不能抽烟喝酒呢？
备孕能抽烟喝酒吗
备孕期间是不能吸烟喝酒的，这一点很多备孕夫妻都知道的事情，但是依然有一些备孕夫妻对此不是很重视。其实吸烟喝酒不仅仅影响备孕夫妻的身体健康，而且还会对即将怀上的宝宝有很多的伤害，甚至是导致畸形的出现。
备孕吸烟喝酒的危害
吸烟有害健康是人人都知道的常识，但具体表现在哪些方面呢?产科专家介绍，无论是自己吸烟还是受到二手烟的影响对身体都会产生危害。烟草中的尼古丁成分会影响精子的质量，并且抑制正常输卵，影响受精卵正常着床，容易引起着床异常，女性宫外孕或不孕风险加大。长期吸烟的女性会导致女性提前绝经，过量饮酒会刺激女性内分泌失调，导致无法正常排卵和月经紊乱。
长期吸烟饮酒对男女的生殖系统伤害非常大，对男性的影响体现在精子数量减少，精子质量严重下降，死精率高，受孕率因此下降。由于精子质量下降，即便是成功受孕，受精卵和胚胎发育都会受到影响，所以广大男性朋友，为了你的宝宝，在孕前一定要戒烟戒酒。
对于有吸烟喝酒习惯的朋友，产科专家提醒，在孕前至少提前4个月到半年开始戒掉不良嗜好。在这阶段充分恢复身体健康，将健康的因子送给宝宝，宝宝才会健康。所以说建议大家如果有备孕的计划，一定要及时的做好相关的备孕准备，比方说抽烟喝酒这样的事情，建议还是根据自己的情况来戒一段时间吧，因为只有这样你才能够尽可能的保证自己夫妻孕育出来的孩子是相对而言比较健康的孩子，也只有这样你才能够保证自己的孩子出生以后没有什么乱七八糟的病症。
本文详细介绍了备孕能抽烟喝酒吗，也介绍了备孕期间为什么不能抽烟喝酒。作为对希望生育一个优秀的宝宝的夫妻，最好是在备孕期间积极戒烟戒酒，这样才能够让男女双方的身体都保持一个良好的状态，对生育一个优秀的宝宝很是重要哦。
