一般每个女性都会来月经，这是女性健康的一个标志，而每个女性的女性月经周期是月经来时候的第一天就计算起的，直到下次来月经为止，那么月经周期35-40天是正常吗？下面大家看看文章的介绍。
首先，女性在正常情况月经的周期为28-30天左右，月经周期推迟7天，或是提前7天都是正常的情况，而且女性周期的长短也应该因人而异。不过正常情况下月经天数持续时间是2-7天，平均月经天数是5天左右，而月经量多少很难统计。
其次，女性体质的不同导致女性的月经天数和月经量不一样，而且影响女性月经量的因素很多，其中如果女性休息不好，内分泌系统紊乱，月经就会受到影响，因此月经不规律的女性一定要保证自己有充足的休息时间。还有就是心理因素也是影响到女性月经的一大因素，因此女性不要给自己太多压力。
最后，女性月经天数和月经量还受到日常饮食的影响，因此女性一定要改变不合理的饮食习惯，当然必要时候可以接受医生的治疗来调理自己的月经。总之，月经期间一定要做好护理，避免感染，诱发自己患上妇科疾病。
