经期对女性来说比较特殊，此期间内，女性会流失很多血液，抵抗力也会减弱不少，容易感冒生病。因此，女性在经期需多注意身体的保养，不要进行一些会影响健康的活动，比如剧烈运动、同房等。那么，经期刚来不知道同房了怎么办？
观察身体反应，以后要避免经期同房。女性在经期同房肯定是不利于健康的。由于抵抗力不足，同房时很容易将细菌带入体内，造成感染。不过，也不是经期同房就一定会发生感染，也不要太过紧张。可以先观察下身体有无异常变化，并且以后要绝对禁止经期同房。
若同房后身体无异常，一般不会有大问题。但如果其后出现了腹部隐痛、经量异常、白带增多或气味颜色改变，则要及时去医院检查，可能是发生了感染，诱发了妇科炎症或疾病，需进行治疗。
女性在经期，除避免同房外，还要多休息。卫生巾要经常更换，否则会滋生过多的细菌。经期内不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，多喝热开水，也可适当喝些红糖姜茶暖宫。特别要注意腹部的保暖，少接触冷水，不要过于劳累。
