事后吃紧急避孕药虽然能够起到避孕的作用，但是对于女性来说还是太损伤身体了。对于不想要孩子的人来说，避孕一定要做好防范措施，其实有些食物也是能起到避孕的功效的，那么吃什么对避孕最好？
1、 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，平时多吃胡萝卜能够提高身体的抵抗力，但是胡萝卜也有一定避孕的功效。摄入过多的胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的排卵功能，所以对于想要避孕的人来说，胡萝卜是一个不错的选择。
2、现在很多年轻女性都会喝酒，其实酒精也能避孕，但多喝酒会使女性月经不调、闭经等。其次，酒的主要成分是乙醇，能使男性血管痉挛，睾丸发育不全，导致生精功能发生改变，雄性激素分泌不足，酒精会使得男性不育，即使能生育，也可能会导致胎儿畸形。如果长期喝酒的人，就有可能会难以生育，但是对于在备孕期间的人，酒千万不能喝。
3、男性多吃芹菜能够抑制睾丸酮的生成，具有杀精的作用。如果一个健康的男性，长期服用芹菜，会使得精子的数量明显减少，然后会难以受孕，不过如果停止食用芹菜几个月后就会恢复正常。
