经血是从子宫排出去的，包含着很多毒素和垃圾，只有经血量正常，女性的身体才能更健康。但是有些女性的经血颜色要比正常的经血颜色发黑，同时还伴有严重的痛经，每次来月经就像是在“历劫”，那来月经血很黑很疼怎么回事？
正常情况下经血的颜色应该是深红色的，如果颜色发黑，那证明经血在子宫内停留的时间比较长，发生了氧化。引发这种症状的原因很复杂，比如说宫颈糜烂就是很重要的一个原因。此外还有宫寒，也会导致经血排出不畅，不仅会导致经血颜色发黑，还会引发严重的痛经。
不管是哪种原因导致的这些症状，都是不能大意的，应该及时的到医院进行检查，只有弄清楚具体病因，才能针对性的治疗。如果是宫寒的话，建议找中医治疗，中医擅长全面性调理身体，通过驱寒、疏通身体内的微循环，来达到治疗目的。
治愈之后还是要注意日常护理，这样才能避免反复发作。在来月经的时候，还有前几天，都不能吃冰冷的食物，比如说雪糕、冷饮、冰镇的食物等。还有在洗漱的时候也要注意，最好不要用冷水，温水是最合适的。
